- 喝茶瘦身，五大重點：
- 挑對茶種：茶葉裡含有「多酚」，被認為具有健康功效，「兒茶素」則是多酚類中最重要的一種。而紫地瓜葉茶、綠茶、烏龍茶、紅茶的「兒茶素」含量都不同，其中紫地瓜葉茶最多（是綠茶的33倍），再來是綠茶，再來才是烏龍茶，紅茶含量最少。
- 持續飲用足量：有研究報告指出，每天喝350毫升的茶，12週後發現有助於降低體重及體脂肪。
- 喝對時間：喝茶的時間點，建議選擇「運動前」飲用，可幫助燃燒脂肪；不建議於飯後立即飲用，易降低鐵質吸收。
- 控制飲食熱量：如果選擇含糖量高、兒茶素低的茶，不斷無法減肥，體重反而會上升，建議選擇紫地瓜葉茶或無糖綠茶。
- 搭配規律運動：運動會分泌腎上腺素，而茶可抑制腎上腺素分解，研究發現，每天喝400毫升的綠茶、搭配阻力運動，可以提升肌肉量並降低體脂肪。
- 綜合以上5點，想要喝茶瘦身，選對茶很重要，選擇兒茶素高的「紫地瓜葉茶」、熱量低的「無糖茶」是前提，記得運動前喝，在搭配規律運動、同時控制熱量攝取，將可達到喝茶減肥的效果。
茶葉1包100公克，可以喝1個月，泡完的茶
渣可以沾醬油吃、煎蛋、烤成海苔吃，第一
泡茶可以安心喝，我們地瓜葉採收後都先徹
底洗淨。
茶包1盒18入，有一瓶市售礦泉水就可以隨時
隨地想喝就喝，非常方便，不管要熱泡、冷泡
都可以。
資料來源
地瓜葉茶專訪—民視新聞報導
地瓜葉製茶 味如薄荷無咖啡因
台灣茶葉聞名國際，曾崇恩發明了不同的茶—紫地瓜葉茶。
紫地瓜葉茶茶葉可以生吃、茶渣可以沾醬油吃、煎蛋、烤成海苔吃，非常營養。
紫地瓜葉茶喝起來不但有濃醇的茶香，還保有地瓜葉原有的香氣。
紫地瓜葉茶無咖啡因、不生茶鹼，且多酚（兒茶素）含量高達38500毫克，是綠茶的33倍。
茶葉1包100公克，可以喝1個月，泡完的茶
渣可以沾醬油吃、煎蛋、烤成海苔吃，第一
泡茶可以安心喝，我們地瓜葉採收後都先徹
底洗淨。
茶包1盒18入，有一瓶市售礦泉水就可以隨時
隨地想喝就喝，非常方便，不管要熱泡、冷泡
都可以。
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地瓜葉水可以喝嗎？
地瓜葉含高鉀，能有助控制血壓，預防高血壓。 但是腎病患者需避免飲用其湯汁。
地瓜葉可以每天吃嗎？
地瓜葉大翻身，營養學博士也推崇
地瓜葉被聯合國亞洲蔬菜研究發展中心列為十大抗氧化蔬菜之一，富含膳食纖維、維生素A、C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鋅等礦物質，每天只要吃300克的地瓜葉，就能滿足一天所需的維生素A、B群、C。
地瓜葉吃太多會怎樣？
地瓜葉：有助血壓控制
除此之外，地瓜葉含有多種礦物質、鈣，其中膳食纖維可增加飽足感，入口滑潤又不傷胃，是減肥的好食物。 只是地瓜葉屬於生冷食物，所以體質虛冷或常拉肚子的人建議不要吃太多。
紅地瓜葉可以吃嗎？
紅地瓜葉的營養價值很高，不但維生素A、B1與C含量高， 也含有豐富的蛋白質、單寧與礦物元素 (鈣、磷、鐵) ，這些營養可以補充體內肝臟所需的維生素,肝臟修護在醫學上就是鼓勵多休息並補充足夠的維生素,當肝臟修護正常自然肝臟就有排毒的功效. 排毒功能增加自然就精神好並可去斑。