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今天以文德店介紹為主，成功店請至FB查詢。
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練一下Gymcube文德店資訊
地址：114台北市內湖區文德路108號B1（紫陽加油站旁地下室）
電話：(02) 2799 6667
平常營業時間為早上七點到半夜十二點，假日為早上八點到晚上十一點，有異動請另外看FB公告
練一下為分鐘計費型健身房，填個資料辦卡，就可當場儲值開始使用，
課程部份，附上他們三月公布的課表，也都可以在FB看到，要另外諮詢好像+line就可以問囉，
練一下三月份課表+line ID場內有完備器材如圖一，你想得到的胸、肩膀、腿、背、啞鈴、槓片全套都在這
圖一 健身房內部 器材區健身房中間有一處自由練習區，應該是可以練一些體能 戰神 壺鈴 推輪胎這種系列的區域，採光滿好，
器材+自由練習區也有可以自由伸展+硬舉深蹲等區域，
伸展+自由重量區私心最愛這裡的臀推機，練這個屁股超痠！
臀推機本人最後就是跑步機+爬樓梯機器，整個健身房空間不是太大，但器材應有盡有，還有簡單沖洗區+更衣間＋飲水機，很不賴，
另外，櫃檯旁邊有一台InBody可以量體脂跟一些身體的指數，量一次兩百，建議有想身材進步的同學可以一個月量一次，對自己的體脂、BMI、肌肉量、基礎代謝等數字都會有比較好的掌握。
健身房內部 櫃檯區老闆應該是個熱愛動漫的人，從門口的公仔到內部裝潢風格可見，請見以下兩圖：
門口櫃檯有琦玉老師，老闆品味佳健身房內部訓練區一隅最後，如果你覺得器材什麼的對你來說很遙遠，站在健身房覺得全世界都在看你，聽我一句話，根本沒人在看你，所有人都只在乎自己的練習表現跟進度，我們沒有那麼重要，勇敢地從一個健身廢物開始慢慢練器材，久了自然就會越來越上手喔，加油！
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