Show 2017-03-30 台灣民眾服用健康食品的風氣盛行，再加上醫療資源的普及，許多民眾已在不知不覺間，吃進了大把藥物和健康食品，但是藥物、健康食品都可能有副作用和禁忌事項，彼此間也可能會有交互作用。 True Health創立的目的，就是要為正確的醫藥與健康觀念保有一塊園地，不要因為藥物或健康食品，所導致的副作用及交互作用，產生了其他症狀，讓寶貴的身體造成更大的負擔，落入不斷服藥的惡性循環。 FB：True Health 健康說真話  「最近做了個小手術，醫師囑咐說回家後去藥局買用『免縫膠帶』來繼續貼，才能避免疤痕的產生。但我到藥局時，還看到架上有『疤痕護理矽膠貼片』，聽那邊藥師講解得很清楚，但我還是搞不太懂，所以來問看看，兩個有什麼不一樣呢？」 其實，不管是哪一種，只要用對時機及方法就有效。 專業的事，我們就請TH專業的藥師來為我們解說吧！ 「免縫膠帶」與「疤痕護理矽膠貼片」的區別 True Health專業藥師表示：「免縫膠帶」，就是大家俗稱的「美容膠帶」，「疤痕護理矽膠貼片」簡稱「矽膠片」，都是針對數後疤痕使用，臨床上都有一定效果。 「免縫膠帶」的原理是這樣子的，疤痕的形成大致上分為： 1．發炎反應期 三個階段，而「免縫膠帶」的任務就是在傷口癒合時，藉著膠帶固定能力，來幫助壓迫進而使傷口平整避免增生、肥厚，不僅如此，還能支撐傷口兩邊的皮膚張力，防止傷口裂開、減少產生疤痕的機率。所以，傷口在縫線拆掉後或還沒完全癒合的時候，是「免縫膠帶」最佳的使用時機。 一般來說，美容膠帶不需要天天換，以免傷害脆弱的新生組織，大約5～7天換一次就可以了，不過，如果髒了，或是膠帶邊翹起來已經失去固定能力，那就換吧，不用等到5～7天，畢竟黏貼美容膠帶就是為了要固定傷口，若無法固定傷口，那放在上面也沒意義。 而「疤痕護理矽膠貼片」則是利用高保濕性的能力，減少傷口水分蒸散，使傷口的角質層保持著有點濕又不會太濕的狀態。也藉著醫療級矽膠的壓迫力，有效的加壓傷口避免疤痕突起。 傷口癒合且已經長出了新的粉紅色肉或結痂脫落，是「矽膠片」最適合使用的時機，這個時候貼才能有效幫助抑制疤痕的產生，千萬別拿來貼在開放性與未癒合的傷口上，此時沒有效果就算了，傷口還在滲組織液，會因為堆積而把傷口給撐開來，延緩癒合的速度。要特別注意的是，矽膠片的黃金期為受傷後三個月內貼效果較好。 黏貼方法大不同 其實，不管是哪種產品都有他正確使用的方法跟範圍，特別是藥品與敷料，更是需要遵照醫師、藥師的指示來操作，不然可是會造成反效果的： 美容膠帶 膠帶與線性傷口呈「垂直」緊密黏貼，從傷口中間開始，一條一條把傷口都貼滿，如果有分泌物的話，膠帶可以間隔0.2～0.5 cm黏貼，避免組織液堆積。當然，假如還是有很多分泌物的話，基本上就不適合用免縫膠帶。還有，它分成很多長度大小，我們必須按照傷口長度去挑選適合的免縫膠帶，不要裁剪，以免把上面已經設計好的「拉力」減弱，反而失去使用免縫膠帶的原始目的。 疤痕護理矽膠貼片 將矽膠貼片裁剪至超出疤痕的1-2公分，直接貼於傷口疤痕上方就可以了唷！別忘了撫平矽膠貼片，確認是否黏牢。也可以視狀況修剪多餘的毛髮，除了增加黏貼的舒適感外，還能確保貼片與皮膚密合。
教你怎麼照顧疤痕！ 用對方法除疤夏天即將來臨，大家也都紛紛換上短袖短褲，然而對於身上有疤的人來說，這無非就是一場酷刑! 有方法可以讓疤痕消除或是淡化嗎？ 市面上有許多的除疤產品、療程可以選擇，每次都聽到人家說要用人工皮、美容膠等等，要如何選擇才能有效消除疤痕呢? 而在成長過程中，免不了嗑嗑碰碰，但有些傷口癒合了會留疤，有些不會，這是為什麼呢? 今天院長 劉承翰醫師來為我們做解答! 影片裡除了有介紹不同疤痕種類及除疤方式，雷射除疤後需要注意的地方，也有給想除疤的朋友一些小建議。 為什麼有些會留疤，有些時候不會？ 皮膚由表層至深層，可分為表皮、真皮、皮下組織，此三層構造中，若僅有表皮或表淺的真皮層受傷，通常可完全復原，但若真皮層以下受到傷害，就會形成疤痕。 除疤的時機也很重要！ 淡疤產品的選擇！
有些人會買傷口噴霧，俗稱「醫療三秒膠」「液體繃帶」，主要成分大多是含硝酸纖維素（pyroxylin）或是矽氧烷（siloxane）類（無痛型），對人體無害。噴上去防水透氣，使用起來很方便，照顧起來也很簡單，也不失為一個好選擇。只是注意這類噴霧不適合大面積噴灑，而且要避開眼睛口鼻。小朋友如果要使用也請先諮詢兒科醫師。 傷口後續照護 那麼傷口可不可以碰水呢？傷口原則上可以接觸清水，但是新生組織缺乏保護層十分脆弱敏感，最好讓清水流過就好。用乾淨紗布按乾後塗上油潤層避免乾燥龜裂。如果覺得以上真的好麻煩喔，最簡單的方法就是少碰水。
什麼情況要使用美容膠帶呢？如果你的傷口有縫，正在拆線，沒在流湯了，覺得傷口張力較大或不規則，這時候可以儘早使用美容膠帶。張力大或不規則的傷口在增生期*時會有「復原緩慢」或「肉芽增生」的情形。使用美容膠帶可以減少張力，俗稱「壓疤」，勇敢貼下去不用換，沒髒掉三、五天換一次就好。使用美容膠的時候要稍微把兩邊組織靠近一點再貼，讓美容膠承受一些張力，組織才能快樂成長。敏感肌膚的你也可以使用「矽膠疤痕貼片」、「矽膠傷口保護凝膠」來代替美容膠帶。矽膠片的好處是減少過敏、可以重複使用、使用上非常方便。至於要貼多久，「半年內」都是疤痕重塑期，要盡量使用！ 各種傷口有什麼不同的處理方式呢？請看下一頁 手術、受傷後，最害怕留下難看的疤痕，但市面上除疤產品百百種，到底應該怎麼選才能真正消除疤痕、回到漂亮乾淨的皮膚？馬偕紀念醫院整形重建外科主治醫師涂智鵬說，想要消除疤痕，應該要從「傷口修復期」就開始，照顧好傷口、選擇幫助保濕的產品，就能讓受傷的皮膚回到正常、健康的狀態，真正幫助抗疤。 涂智鵬說，正常的傷口修復，其實會分成 3 期，分別是「發炎期」、「增生期」、「重塑期」。而重塑期就是會不會產生疤痕的關鍵，在這個階段，膠原蛋白會進行重組、修復受傷的皮膚，雖然是正常的修復過程，但如果膠原蛋白過多、排列凌亂，就會變成「病態性疤痕」。 「傷口修復的過程就像蓋房子一樣，如果越蓋越多就會變成違建，也就是形成病態性的疤痕，所以想要減少疤痕產生，就要從傷口修復時就控制住，才能讓皮膚這棟房子蓋得漂亮。」涂智鵬說，只要是傷到真皮層的傷口就會有疤痕，但隨著時間也會慢慢淡化，要避免的是讓皮膚產生肥厚性疤痕、甚至是蟹足腫等病態性疤痕，免得破壞皮膚的健康。 像是有蟹足腫體質的人，在受傷之後，不只會長出疤痕，這條疤痕還會癢、紅、腫，甚至是痛，並且從傷口周圍開始延伸出去、越變越大。「就像惡性腫瘤一樣，會妨礙到正常的皮膚，所以儘量要避免這樣的情形發生。」涂智鵬說。 除疤產品大評比！整形外科醫師專業解析除疤凝膠、美容膠帶而想要避免病態性疤痕的產生，就要針對傷口的修復對症下藥。涂智鵬說，要預防疤痕產生有 2 個最重要的關鍵，一個是「維持皮膚張力」，一個是「幫助皮膚保濕」。 「在傷口還在增生期時，皮膚的強度只有原本的 2 成，是直到重塑期才開始慢慢變強壯；所以在這個階段幫助降低皮膚拉扯的張力，可以讓傷口癒合更快。而皮膚在修復過程中需要維持一定的濕潤，膠原蛋白就不會過度堆積、原本凌亂的部分也才能重塑，減少疤痕組織的形成。」涂智鵬說，「傷口癒合過程就像種花一樣，水過多過少都不好，想要有美觀的疤痕就要細心的照顧，傷口過濕過乾都不好。」 所以在挑選抗疤痕產品時，涂智鵬也建議從這 2 個功能著手。「市面上有很多抗疤痕產品，名稱也都很像，可能會搞混，不過只要注意這 2 個功能就可以挑選到適合的產品。」
涂智鵬說，通常會具有抗張力效果的大概就是免縫膠帶，又稱美容膠帶；而具有保濕、能幫助傷口重塑的，則是含有矽膠成分的除疤凝膠或矽膠貼片。 「根據2002年的《國際疤痕指南》及2013年出版的《亞洲疤痕的臨床指南》，都認為矽膠產品是疤痕處理的首選。而凝膠跟貼片的效果差不多，不過凝膠更適合使用在關節、凹凸不平的傷口上，而且更能日夜使用不怕掉落，所以一般比較推薦凝膠類的產品。」涂智鵬說。 而市面上可能還會看到「治疤藥膏」類的產品，涂智鵬說，其實這種藥膏比較像是消炎藥，可以幫助傷口癒合，但通常會添加抗生素避免感染，會有一些抗藥性的疑慮，比較不建議自己買來使用。如果真的想要除疤，還是從免縫膠帶、矽膠凝膠等疤痕護理產品來選擇比較能達到想要的效果。 文／盧映慈 圖／何宜庭 延伸閱讀 有疤痕怎麼辦？除疤產品怎麼用？皮膚科醫師教你皮膚除疤全攻略！ 車禍後、燒燙傷該如何養傷除疤？整型外科醫師詳解：傷口癒合就要開始使用除疤產品 醫美手術後會留疤嗎？醫師告訴你抗疤照護該這樣做！ 美容膠可以貼多久？使用時機：傷口拆線後，就可以開始貼『美容膠帶/除疤膠帶』。 要貼多久：持續貼「半年」以上即可獲得理想效果。
如何消除疤痕印？陈柯指出，目前疤痕的主要治疗手段是手术、注射和激光。 疤痕的外科手术有好几种，可以将疤痕切除重新缝合，可以将疤痕切除后，行扩张皮肤的手术让皮肤覆盖疤痕。 另外，激光治疗和注射治疗属于保守治疗方法。 研究数据表明，激光治疗对所有疤痕有效，有效率高达90%以上。
去疤膏什么时候擦？很简单，每天晚上睡觉洗脸的时候擦掉就可以，因为祛疤膏自身的属性，有时候即使洗了也会有点黏，这是正常的现象，不必太过担心。 适用范围：预防增生类的药物要在伤口拆线后一周开始使用。
疤痕多久会好？正常的一般皮膚傷口會在一至兩星期內癒合，其後的疤痕可能會出現紅腫和硬化的現象，但大部份會在半年至一年內消退，留下暗暗的痕跡，病者在這期間須耐心等待傷口完成正常的復原過程。 更要留意的是新的疤痕最好在初期的數個月盡量避免曬太陽，及做好防曬的準備如塗上防曬膏及貼上膠布等，可避免新疤痕因太陽光的刺激而泛紅及產生色素沉著。
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美容膠可以去疤嗎？
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