������ʲôʱ������2016-03-04 10:31:54������PCbaby���ߣ����� ����������֪����������һ��Ӫ����ֵ�ܸߵ����࣬�������彡����˵�Ǻ���Ҫ�ģ���Ҳ���ɴ��桢�����ͺ����Ȱ��ƶ��ɵģ�����ƽʱ����Ҫ���Щ���Ǻ��кô��ģ���ô��������ʲôʱ�������� ������ʲôʱ������������������Ѫ������Ѫ����Ѫ������Ѫ��������ɢ��ɢ�����գ�һ���ļ������á�������������¾�����ȣ����硢�С�����ǰ1Сʱ�ȣ�������һ�ܣ����ܴﵽ��Ѫ������Ч���� �������������ã�����ɾ�Ѫ���ࡢ�������١�������ɫ�Ұס�����һ�㲻����������������������н����������ò�Ʒ�������ڷ��ã����ܻ�������ںɶ���ʧ�����������շ��ӹ����䣬ʹ��ǰ���ѯ����ҽʦ�����⣬��ðʱҲ���ܺ�����������ø��ϻ𣬼��ز��顣 ������������ν��Ů�˲���Ѫ��ʥƷ�����õ��顢��ܺ����ҩ��������ζҩ��ɡ��Ը���ζ������Ϊ����������Ѫ�����鵱�鲹Ѫ���Σ���Ѫ����;������Ѫ��Ӫ����ǿ��Ѫ֮��;��ܺ��Ѫ������������Ѫ���ۺ�ȫ������Ѫ������Ѫ����Ѫ������Ѫ����ˣ�Ѫ���߿���֮�Բ�Ѫ��Ѫ���߿���֮�Ի�Ѫ���Ǽ��ܲ�Ѫ��Ѫ�����ܻ�Ѫ�����ij��÷����� �������Ĺ�Ч������������������������Ҫ��ЧΪ��Ѫ��Ѫ,��������,����Ѫ����������濴����������ζҩ�ľ��幦Ч�� ����������ζ��ࡢ���������ڸΡ�Ƣ�����в�Ѫ��������ʹ���Լ�磸ν�Ƣ�����á����Ʊ��ݡ�˵��“��Ů��Ѫ”���ִ���ҽ��Ϊ�����ܹ���Ѫ��Σ����¾��������źܺõ���Ч�� ����������ζ���ʡ������£������ڸΡ��ġ�Ƣ���߲�Ѫ��������Ѫֹʹ�����á���ά����B12��Ҷ�ᣬ�п�����ƶѪ�����á��ɴٽ��˿����ϡ��������Ҫ��Ч���Dz�Ѫ�������������������Ĺ�Ч���ڱ���Ů�Խ�����������ż�����Ҫ�Ľ�ɫ�� ���������ζ���ʡ��£��������ġ��Ρ������߲�Ѫ�����������������á�����غ��д����Ƿֽ��̲���壬��������������к�߲�Ӧ���á�����ܸ���Ů����ɫ�ס�ͷ��Ŀѣ���¾�������֢״���뵱�����黹����ǿ����IJ�Ѫ����Ѫ��Ч�� �������֡����顢��ܺ�������ɵ������������¹�Ч�����á� ����1���������ɵ���ֹʹ����Ѫ������Ů�����¾��������������������������ɰ�����Ѫ�������ų�Ѫ�飬�����ḹ��ʹ��ʹ��Ѫ�ų�˳�������⣬���������ɲ��������������¾�����ʱ��ƶѪ��ͷ��Ŀѣ����Ѫ������״���� ����2��������������������ֹ�ϻ����������ķ�����ɶ�Ϊ�²�����Ѫ���������ɴ�����ͷ��õ�ϰ�ߣ��������Ѫͨ˳�������ֽű��䣬��ʹ��ɫ�������⻬���������������ϻ�����������Ϊ���ᡣ ����3�����ǽ�����Ⱥ�������˳��ڰ칫�ҹ������ٶ�����ѹ������ɫ����飬��ƣ�룬���������нϺõĹ�Ч�� �����Ƽ���
男人也可以喝四物湯補血、活血 男人 也可以喝四物湯 30歲的王先生,一年多以前發現自己前額的頭髮愈來愈少,兩側的鬢角髮線也開始往上移,最近甚至連頭頂上方的頭髮也愈來愈稀疏,王先生才緊張了起來,因為聽說吃西藥治療會有性功能障礙的副作用,所以向中醫求助,中醫師診斷王先生是「雄性禿」,於是開了「四物湯」加上「四君子湯」的「八珍湯」給王先生,王先生拿到方子,一臉狐疑問中醫師:「男人也可以喝四物湯嗎?」 台北市立聯合醫院中興院區中醫師林在裕表示,四物湯具有調經補血的作用,因此多是女性在月經結束後服用,一般民眾會認為四物湯是女性才喝的中藥,事實不然。四物湯最早記載於宋朝醫典《太平惠民和劑局方》中,指四物湯具有調經、補血、活血的功效,被稱為婦科聖方,而依據中醫典籍《醫方集解》記載,四物湯主治「一切血虛,及婦人經病」。 有血虛症狀,男女都可以喝 「四物湯」由當歸、川芎、白芍及熟地四味藥所組成,「當歸」味甘、辛,性溫,歸肝、心、脾經,有活血、補血的功效,不過當歸身、當歸尾的作用不同,當歸身專於補血,而當歸尾則善於活血。「川芎」味辛,性溫,歸肝、膽、心包經,為血中氣藥,有活血、行氣、袪風止痛的功效。 「白芍」味苦、酸,性微寒,歸肝、脾經,有養血斂陰、柔肝止痛的功效。「熟地」味甘,性微溫,歸心、肝、腎經,有補血滋陰、益精填髓的功效。 四物湯最主要的功效即為補血、養血,現代藥理研究證實四物湯富含維生素B12、葉酸、多種氨基酸及微量元素等,能促進小腸對鐵、銅、鋅等微量元素的吸收,為血紅素及紅血球生成提供必需的原料,可促進血紅素及紅血球的生成。 喝四物湯可以長頭髮? 那麼四物湯為什麼會跟治療雄性禿連結在一起,喝四物湯可以長頭髮嗎?中醫認為「腎之華在髮」、「髮為精血之餘」,頭髮的生長與精血盛衰有關,所以腎氣充盛的人,頭髮就烏黑濃密有光澤,血氣充足的人,頭髮就榮茂而秀美,甚至連鬍子也都長得好,毛髮生長需靠人體充足的血液來供應養分。 雄性禿現象即是中醫所謂的「蛀髮癬」,是一種由於濕熱病邪侵襲肌膚,使得營養失調、免疫力低下,進而使頭皮的血液循環變差,導致營養物質無法運送至頭髮,頭髮無法牢牢附著於頭皮,進而掉落造成禿頭,所以禿頭、掉髮的疾患,可採用四物湯加減的方劑來補血,幫助毛髮新生。 一般治療雄性禿除了四物湯之外,還會加上四君子湯,四君子湯主要由人參、白朮、茯苓及炙甘草等四味藥組成,四君子湯方中,人參可大補元氣、健脾養胃,白朮、茯苓可健脾除濕,炙甘草甘溫調和脾胃,四味藥搭配,可共奏益氣健脾之功。簡單的說,四君子湯可以增加血液的流動,加速血液循環,在四物湯補血的同時,也可以加速血循,讓營養快速供給到全身包括頭皮,有助於頭髮的快速生長。 對鬼剃頭也有幫助 而除了雄性禿之外,現代人常會熬夜、工作繁忙、生活緊繃,進而導致生活作息不正常、日常飲食不均衡及營養不良,容易會有口乾舌燥、肩頸僵硬、頭暈頭痛及胸悶心悸等症狀,使得毛髮代謝失衡,引起禿髮的現象,一般稱為「壓力性掉髮」,也就是「鬼剃頭」,對於鬼剃頭的禿髮,四物湯也有幫助。 鬼剃頭主要因為壓力過大、心情緊張,有的還會引起自律神經失調,這時候除了四物湯之外,還會再加上疏肝理氣、降火氣的「加味消遙散」,值得一提的是,四物湯加上加味消遙散,對於癌症病患因化療或放療治療後的氣血兩虛,及女性產後的氣血兩虛,也有不錯的調理效果。 另外,臨床上不少男性的頭皮都容易油膩膩,且不少年紀輕輕就有掉髮困擾,這些頭皮以偏油性居多,在使用四物湯的同時,還可以搭配羌活、白蘚皮及茯苓等具有清利濕熱功效的中藥,幫助頭皮消油去脂,將毛囊過多的油脂去除後,毛囊才不會受到阻塞,毛細孔才有機會重新打開,營養物質就可運輸到頭髮, 改善髮質受損及掉髮的狀況。 燥熱體質者需搭配涼補 但這並不表示,燥熱及上火體質的人都不能碰四物湯,記得要同時搭配涼補的方劑,像是可以降火氣、疏肝理氣的加味消遙散。 每個人的體質不同,建議先讓醫師診斷體質,再搭配適合的藥方來調理身體會比較好。 四物湯的加減味 四物湯怎麼煮? 四物湯會不會讓男人女性化? 推薦影音:
更多影音 » 樂活影音 四物饮什么时候喝?黃中瑀醫師表示,四物應在經期乾淨後連續服用約6天,以減輕每個月經期的腹脹腹痛感、減緩貧血、頭暈目眩及經血不暢通的狀況;若養成從年輕就服用的習慣,還有助於氣血通順,不易手腳冰冷,保持臉色紅潤及肌膚光滑,看起來更為年輕。 黃中瑀醫師表示,生理期後才是食用四物湯的最佳時機,一般經期間並不適合進補或服用任何藥物。
四物汤多久喝一次?用法:每次导出一小碗加热饮用,月经结束后开始饮用,一天两次,早晚、午晚,空腹、饭后均可,连喝七天,也可以一天喝一次,连喝十四天。 方意: 四物汤组成是当归、白芍、熟地、川穹,有补血活血的作用,补充月经时消耗的阴血。
什么人不适合喝四物汤?不適合喝的則有熱性體質(容易口乾、嘴破、睡覺多夢、睡不好皮膚癢、易怒、喉嚨痛)、身體正在發炎(如眼睛充血或是感冒未癒)等。 但若是生理期提前、經血顏色鮮紅、經期出現脹痛或血塊多,可能考慮有子宮內膜異位或其他婦科疾病,應先找出問題所在,不能輕易服用。
四物汤有什么作用?四物汤是中医用来补血调经的重要方剂。 广州市第一人民医院南沙医院中医科主任中医师邓聪介绍:四物汤有补血调血的功效,适用于营血虚滞,症见心悸失眠、头晕目眩、唇爪无华、妇女月经不调、量少或经闭不行、脐腹作痛、舌质淡等。 简单而言,血虚是四物汤的主证,血滞是其兼证。
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