猪肝炒多久熟？

新鲜猪肝怎么切片

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首先，我们要将从超市买来的猪肝洗净，横剖开，去掉筋膜和脂肪，当然，如果是买来小块的超市在售卖时已经将筋膜与脂肪去掉了，只需清洗一下即可。

然后我们要将洗净的猪肝擦去表面的水分，平放在平盘中，附上保鲜膜，放置冰箱冷冻室30分钟。使猪肝呈微冻状态，这样再切片时会好切而且更省力。(注意，冷冻时一定要附上保鲜膜，否则猪肝最上面的一层会风干)猪肝切片时，刀要呈50度角，薄厚掌握在3毫米左右即可。如果是冻得稍硬的情况还要切的厚一点，因为有冰水，化开后猪肝自然会变薄。

切好片的猪肝，要装入碗中，用清水冲洗，尽量冲掉更多的血水，这样会减少我们说的所谓的腥味。

生的猪肝煮多久能熟

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猪肝需要用小火慢煮，因为猪肝煮熟后，比较碎，而且表面有一些污垢和血水，所以会出现脏的东西，那些脏的沫沫需要一边煮，一边撇除干净。大概需要10分钟左右，就可以了。

食用猪肝有什么禁忌事项

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不食用半生半熟的猪肝

众所周知，肝脏是解毒器官，是动物体内最大的化工厂和消毒站，各种有害物质都要聚集肝脏处理，尤其是猪的食物很杂，猪肝中的有毒物质较多。所以，新买来的猪肝应先用自来水反复冲洗，并浸泡30分钟后再进行烹调。在烹炒时要用旺火、时间要用足，使其熟透，千万不可吃半生不熟的猪肝，以免危害身体健康。

不过量食用猪肝

猪肝中含有大量的胆固醇，摄入过多的胆固醇对人体健康有寄存器，易使人患高脂血、高血黏、高血压、肥胖和动脉硬化等病症。正常人每天胆固醇摄入量不应超过300毫克，100克猪肝中胆固醇含量高达400毫克，故每次吃猪肝以50--70克为宜，每周食用1--2次为宜。

不食用变色猪肝

健康新鲜的猪肝，干净、润滑，颜色为褐红色的或淡棕色，无异味、无胆汁、无水泡。如果猪肝的颜色不正常，表面呈现褐黑色、蓝紫色、灰褐色、淡黄色，或有黄白肿块、散在红点、白色水泡、丝状花纹等，或肝肿大、肝萎缩、肝内有片状虫体，闻起来有臭味，解压易破碎，一定是有病猪肝，绝对不能购买，更不可食用。

不宜与维生素C同时食用

猪肝与维生素C“相克”，因为猪肝中含有较为丰富的铁、铜，能促使维生素C氧化分解，从而破坏维生素C的功效。微量的铜可以使维生素C的氧化速度加快1000倍，维生素C一旦氧化成为去氢抗坏血酸，便会失去原有功效。所以，最好不同时吃富含维生素C的食物，吃猪肝时，也不要服务维生素C制剂。

不宜食用人群

由于猪肝富含胆固醇，凡患有冠心病、心绞痛、脑梗塞、脑中风后遗症等中患者，均不宜食用猪肝，凡患有高血脂、高血黏、高血压、动脉粥样硬化的患者，应尽量少吃猪肝，否则会加重病情，不利于治疗和身体康复。

猪肝煮多久能熟还不老 猪肝煮出来发黑什么原因

猪 肝是生活中常见的一种食材，营养保健价值很高，很多人喜欢吃，但猪肝弄不好就不好吃，那么猪肝煮多久能熟还不老呢？

视情况而定。

猪肝含有丰富的蛋白质、脂肪、胆固醇、脂肪饱和酸、多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、矿物质、维生素等多种营养物质，食用后具有补肝明目、养血等作用，食用价值很高。

但猪肝煮多久能熟又不老，是没有明确规定的，因为煮猪肝的火候越大，水温越高，猪肝切的越小，煮熟的时间就越快，反之就会越慢，但猪肝在煮熟后通常会变色，所以猪肝在煮的过程中，一旦变色就可取出了，以免出现变老现象。

1、去筋：猪肝的腥味物质主要来自于筋中，因此想将猪肝中的腥味去除，首先就需要将猪肝中的筋都尽量去除。

2、浸泡：猪肝中的腥味物质，可以随着血水被浸泡出来，因此猪肝在去筋后，需要用清水浸泡一段时间，要想效果更好的话，还可以在其中加入醋、苏打粉、盐等。

3、腌制：猪肝中的腥味物质在基本去除后，则可以使用葱、姜、料酒、盐及胡椒粉等具有去腥的调味料进行腌制，将猪肝中的性味彻底去除。

猪肝做为一个内脏部位，其中会含有血水，而血水在经过高温煮制后就会产生凝固，看起来就像是黑色一样，因此肝脏煮出来发黑是一种正常的情况，并不影响食用。

但需注意的是，肝脏如果在还没有煮就出现了发黑现象的话，就说明已经不新鲜变质了，要是继续食用的话有可能会对健康造成危害，因此这样的肝脏是不可以吃的。

从成分上来看，猪肝是不含有毒素的，但猪肝是猪体内最大的毒物中转站，各种有毒的代谢产物，以及混入食料中的某些有毒物质，都会聚集在肝脏中，因此肝脏本身虽然没有毒素，但一定要将肝脏彻底清洗干净并完全加熟，才不会对健康造成危害。

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猪肝，是猪身体内脏，其营养价值极高，常被人们所食用到。猪肝的烹饪方法也比较多，常见的猪肝常见的便是炒猪肝了，喜欢吃的人们也是比较多。那煮猪肝要多长时间呢?以下小编就有整理到关于猪肝的相关常识，感兴趣的人们，跟随着小编一起来了解一下吧!

一、煮猪肝要多长时间

若是用冷水的方式煮猪肝，不用刀进行切割的话，需要煮40分钟才能熟，温度不要超过了95度，温度过高的话，猪肝是会老的。把猪肝给煮好后，可以让猪肝在热水中给泡一会，这样不容易让猪肝的颜色变质，吃起来也会比较细腻。若是用高压锅煮猪肝，那便只需要煮10分钟左右就会熟了，不过小编不推荐用高压锅煮制，易让猪肝的营养流失的。

二、猪肝好吃的做法

1.炒猪肝

(1)将猪肝给切好，然后用水给冲洗一下，清理干净，放在碗中，加入适量的淀粉，料酒等，腌制几分钟。

(2)然后把腌制过的猪肝清洗一下，再把水份给沥干，姜，蒜，辣椒，葱给切好，

(3)锅中放入适量的油，然后把猪肝放入，用小火炒到猪肝变色，然后再加入盐，糖等佐料。

(4)接着再把姜，蒜，辣椒，葱给加入，炒合好便可出锅了。

2.酱猪肝

(1)把猪肝准备好，抽掉白筋，然后把猪肝放到容器中，加入酱油，干黄酱，慢慢的涂抹好。

(2)然后再将猪肝给泡上4个小时左右，最后放到锅中加入适量的水，给煮好。

(3)然后另起一锅，倒入酱汁，然后再把猪肝捞来，放到锅中，煮好，就可以放凉切片食用了。

煮猪肝要多长时间，大约需要半个小时以上，才可以将猪肝给煮熟，这是在没有切开猪肝的状态下，若是把猪肝切成薄片，放到水中，就是很容易熟了。猪肝的烹饪方法多，用炒的方式进行烹饪，是最好不过的了，味道鲜美。猪肝虽好，人们不可多食，因为猪肝中带有着很多的金属成份!

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猪肝是一种很平常的家常菜，很多人都喜欢吃猪肝。不仅仅因为猪肝是非常好吃，更因为它是含有丰富的营养物质。对人体的身体健康有好处。那么，对于猪肝煮多长时间最好，你知道吗？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下吧。

一.猪肝煮多长时间最好

1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下，冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致，太厚或太薄都不好

2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右，其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了，因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。

3、锅里水开后放入猪肝块，调整火力保持水温在95度左右，煮5分钟左右马上离火(煮到猪肝用筷子扎的时候不冒血水就是熟了)，然后将猪肝泡在汤里任其自然冷却到室温。

二.凉拌猪肝的做法

食材

主料

新鲜猪肝250克

辅料

洋葱丝50克 小葱20克 小米辣10克 鲜辣露15克 酱油15克 花椒油5克 香油3滴 花椒粒5-8粒 料酒5克 豆瓣酱10克 白糖3克

步骤

1.将原材料准备好

2.将买回来的新鲜猪肝用流水冲10分钟，再放入清水中浸泡30分钟

3.锅内倒清水加5-8粒花椒粒，将猪肝冷水下锅加料酒煮熟

4.洋葱切成丝;小葱切成段;小米辣切成圈

5.将煮熟的猪肝捞出放凉后切成薄片

6.将猪肝和洋葱丝、小米辣圈、葱段、鲜辣露、酱油、香油、花椒油、白糖、豆瓣酱拌匀

7.拌匀的猪肝即将装盘

8.一盘爽口的猪肝就大功告成啦

三.土匪猪肝的做法

食材

主料

猪肝500g 青蒜200g

辅料

红菜椒半个 盐适量 姜3片 糖1勺 黄酒1勺

步骤

1.准备食材：猪肝、红菜椒，猪肝事先用高度白酒、姜片、生粉腌制

2.青蒜切断

3.锅中倒少许油，加姜片、红椒、青蒜头一起翻炒

4.下入猪肝快速翻炒至其变白，加事先调好的汤汁和盐翻炒后起锅

5.出锅装盘，趁热开吃

四.芥末猪肝的做法

食材

主料

熟猪肝500g 黄瓜100g

辅料

葱适量 芥末20g 醋适量 生抽适量 蚝油适量 白糖适量 香油适量

步骤

1.将熟猪肝切片备用

2.黄瓜、葱切丝备用

3.为了使芥末的香辣之气发出来，先将小碗用开水烫一遍，将芥末倒入小碗内

4.加入20克滚开的开水冲开，加盖闷大概15分钟备用

5.醋、生抽、蚝油、白糖、香油调匀后倒入芥末碗中继续闷3分钟备用

6.切好的熟猪肝、黄瓜丝、葱丝倒入大碗中，与芥末碗中的调料搅拌均匀

7.装盘即可食

以上就是关于猪肝煮多长时间最好这个问题，小编辑已经向大家详细介绍了。一般来说，猪肝在清水中浸泡30分钟左右就可以了。而且猪肝可以做成凉拌猪肝，土匪猪肝等等，这些都是非常好吃的美食，做法也是比较简单，营养价值也非常高。

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