身体 静电 疾病

    研究表明，人体产生静电一般要具备两个条件，一是干燥的空气，二是不导电的化纤衣物。冬季降水较少，空气比较干燥，相对湿度一般都在40%以内，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大，导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服，电荷更不易导出，一旦条件成熟，如用手触及到金属导电物，人体静电就会突然释放，手指就会有电击的感觉。

    人体静电不仅容易在危险场合（如贮气罐泄露）诱发爆炸和火灾事故，对人体健康也有许多不利影响。一些研究者认为，过多的静电在人体内的堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响人的中枢神经，从而导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，影响机体的生理平衡，干扰人的情绪，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。静电对人体血液循环、免疫和神经系统也能产生干扰，影响各脏器（特别是心脏）的正常工作，有可能引起心率异常和心脏早搏。在冬季，大约173的心血管疾病都与静电有关。尤其对心功能比较脆弱的群体（如老年人），静电的危害更为严重，因为和年轻人相比，老年人的皮肤更干燥，心血管系统更老化，抗干扰能力更弱。

    怎样避免和减轻静电对身体的危害呢？一般可从以下几方面入手：

    （1）想方设法增加室内的空气湿度。在冬日干燥的晴日，使用加湿器是效果最好的办法。如果条件不允许，也可通过室内洒水、放置清水，或在取暖设备旁，晾几条吸水好的旧毛巾(一定要保持湿润状态），从而保持室内空气始终含有一定的水分。

    （2）注意衣物和材料的防静电。室内最好不要选用化纤材料的地毯和以塑料为表面材料的家具；冬季尽量不穿化纤类衣物，应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤；电视机、空调机、电脑等家用电器，应连接地线；经常穿的拖鞋，可钉上一根订书针形状的铜导线，直穿鞋底，这样走路时，便可将身体积聚的静电消除。

    （3）养成良好的防静电习惯。当你关上电视，离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉；在冬天，要尽量选用高保湿的化妆品；赤足有利于体表聚集的静电释放，在家休息时，不要放过一切可以赤足的机会（也要注意防滑）；尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道，如自来水管、煤气管道等，从而使身体所带的静电迅速传导到大地中去。（霍雨佳）

    冬天，我们经常碰到许多怪异的现象：早晨起床梳头，却越梳越乱，甚至“怒发冲冠”；老朋友见面，彼此指端刚一触及，便感到指尖蜂蛰般刺痛；晚上熄灯脱衣就寝，黑暗中噼噼啪啪的响声伴着蓝色闪光；有一些心律失常的人无法查找到器质性病变及诱因，然而听从医生建议改穿纯棉衣服之后，心律很快恢复正常……原来，这些现象都是静电“刺激”的结果。

    ■气候和环境导致人体产生静电

    研究表明，人体产生静电一般要具备两个条件：一是干燥的空气；二是不导电的化纤衣物。冬季我国大部分地区多风，少雨雪，气候十分干燥，空气湿度长时间低于40％，这就造成皮肤表面异常干燥，电阻值增大。当人体活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，导致局部皮肤有大量电荷堆积。如果身着化纤衣物，电荷不易导出，如果手碰到金属导电物，人体静电会突然释放，手指就会有被电击的感觉。此外，现代城市建筑是高楼大厦密集，房屋多由钢筋水泥浇铸而成，再加上使用大量的电器设施，室内静电积聚不易释放，加之纯毛、羊绒、化纤服饰的广泛应用，所有这些都可产生强大的静电，使人们生活在越来越强的静电包围之中。

    ■屁股一蹭，电压1800伏

    静电看不见摸不着，附着于物体表面，在与其他物体相互作用时才会释放能量。据专业机构测算，屁股在椅子上一蹭会产生1800伏以上的电压；当感觉到电击时，人身上的静电电压已超过2000伏；当看到放电火花时，身上的静电电压已经超过3000伏，这时手指会有针刺般的痛感；在室内走动可能产生6000伏电压；翻阅塑料说明书大约产生7000伏静电干扰；当听到放电的“啪啪”声音时，身上的静电电压已高达7000伏至8000伏。

    ■静电污染可引发心身疾病

    静电不仅容易在危险场合（如储气罐泄漏）诱发爆炸和火灾事故，也对人体健康有许多不利的影响。据美国宾夕法尼亚大学的西里戈廉诺教授研究发现，静电能对人体造成多方面、多角度、多层次损害。过多的静电在人体内堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经系统，使人出现头晕、头痛、失眠、烦躁不安、食欲不振、精神恍惚等症状。对神经衰弱和精神病患者危害则更大。静电干扰也可改变人体的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电传导。

    中老年人心血管系统老化，抗干扰能力减弱，这种外来的静电干扰常可导致心律失常、心动过速，诱发早搏甚至房颤。波士顿哈佛公共卫生研究所的迪金森博士研究显示，静电对老弱病孕人群的危害更大。它可干扰红细胞的膜电位，造成血管内红细胞的聚集，使中老年人容易发生心肌梗死或脑血栓；可致孕妇体内孕激素水平下降，继而引发流产或早产；抑制中老年男性的性激素生成，引起早衰及男性性功能减退。静电还可导致皮肤干燥、过敏、瘙痒、红斑和色素沉着等。另外，静电吸附的大量浮尘，夹杂着多种致病菌，可传播流感、肝炎、结核等传染病。

    ■消除静电污染有六个办法

    有关专家提醒大家，日常生活中消除静电和避免静电的伤害要注意以下几点：

    ⑴衣着宜宽大轻柔，应选择纯棉、真丝材料的服装，以减少静电的产生。

    ⑵勤洗澡和换衣服，能有效消除人体表面聚集的电荷和带电尘埃。

    ⑶避免长时间呆在高楼大厦和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，使用保湿性能好的护肤品，以保证皮肤表面的水分含量。

    ⑷居室内不要使用化纤地毯，卧室内尽量少摆放电器。房间要经常通风换气，并注意将空气湿度保持在50％左右，干燥季节可启用加湿器或放一盆冷水，也可种些盆栽花草。

    ⑸对体内积存的静电可通过输出的方式将其消耗掉。如在室内赤脚行走，让脚直接接触地面，以便释放体内积蓄的静电。在触摸门把手、水龙头等电导体时，先用指甲接触导体或两手先搓一搓，也可以先触摸湿毛巾之类物品，使身体积蓄的静电能迅速释放出体外。

    ⑹多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，可减轻静电影响。

高质量生活知识、医牛健康资讯网综合整理 2018-01-08 静电 评论 (21616) 收藏

       提到冬天，不得不提到“被电”这个话题。和金属的门把手、车门、水流，和别人接触衣服或者身体，经常会被电到麻木。为什么冬天会“被电”，什么样的人最容易被电到呢？有两类人比其他的人更容易在冬天产生静电。

一、皮肤干燥的人

       皮肤干燥的人更容易产生“静电”，这是因为干燥的环境更容易积累电荷，从而产生静电。从根本上来说，基本每个人都会被静电电到，只不过一部分人皮肤含水量高，静电的电荷就能导入地下，对身体影响比较小。

       而另一部分人皮肤干燥，被电时绝缘性好，皮肤干燥，电荷不好导入地下。就容易被电的“啪啪”的。干燥的身体就处于绝缘状态，容易积储这些静电而不被传导散发，变成很强的静电压强，人就会处于带电状态。

二、身体缺氧的人

       我们的身体缺氧时，就容易产生静电。当我们的身体太过劳累时，体内会缺氧，令身体产生很多正电荷，而冬天身体积累成的电荷不容易散发出去，就会慢慢积累形成电压。

       此外，静电对人体的影响不仅是感觉疼痛，对人体健康还有许多不利影响。

静电危害

       研究者认为，过多的静电在人体内堆积，会引起脑神经细胞膜电流传导异常，影响中枢神经。

       从而导致人的血液酸碱度和机体氧特性的改变，影响机体的生理平衡，干扰人的情绪，使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。

如何防止“被电”

1、尽量穿纯棉的衣服，少穿化纤的衣服。

       冬季尽量不穿化纤类衣物，应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤。

2、养成良好的防静电习惯

       对容易带电的物品，在接触前可用微湿抹布擦拭一下，可将其表面的静电消除。关上电视、离开电脑以后，应该马上洗手洗脸，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。

       平时随身带一个硬币或者金属钥匙。使用电脑前，手拿硬币或钥匙与水管或暖气片接触一下，可将身上静电放掉。

3、养成良好饮食习惯

       多吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量的维生素C。带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。

       总起来说， 对付静电的时候，我们要采取两手措施，就是“防”和“放”。

       “防”，就是说我们应该尽量选用穿棉的布料，少使用化纤的衣服，来防止摩擦起电。尽量远离诸如电视机之类的电器，来防止感应起电。

       “放”，就是要增加屋子的湿度，夏天空气湿润的时候，就基本不会被静电电到，让环境的静电更容易被释放。

循证来源：高质量生活知识，冬天静电“噼里啪啦”的，危害大易伤身，这些防电方法你一定要懂！2017-12-24

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