如何确定自己有没有青光眼？

当心“光明的窃贼” 如何提早发现青光眼

健康 来源：央视网 2020年01月08日 17:23 A-A+

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北京协和医院眼科程钢炜副主任医师介绍，青光眼早期可能没有症状，视力也可能不会有任何变化，但是，青光眼对视力造成的损伤，不可逆转！得了青光眼，不及时加以治疗和控制，就只有一个结果：失明！

青光眼在任何年龄段都可能发生，并且在到了中年之后，患青光眼的风险还会增加！提早发现青光眼，这三项检查，必须做！

测试一：眼压测试

测试方法：在放松的状态下，轻闭双眼，用双手食指触摸自己的额头、鼻尖、嘴唇，感受其硬度。然后将双手食指轻放于上眼睑，开始向下交替触摸自己的眼球，将触感与额头、鼻尖、嘴唇的触感进行对比。如果发现眼球的软硬程度和自己的鼻尖软硬程度相似，说明眼压正常。如果眼球的软硬程度和嘴唇软硬程度相似，说明可能存在眼压过低。如果眼球的软硬程度和额头的硬度相似，说明可能存在眼压过高，有引起青光眼的风险。

注意：测试过程中不能使劲挤眼睛。如果无法放松眼睛，可以让眼睛轻轻地向下看，再进行触摸。

测试二：观察眼球

测试方法：站在镜子前，眼睛往前看，同时用手电筒沿着自己的外眼角往前扫，当瞳孔、虹膜全都被照亮时，通过镜子观察前房。

如果发现远端的虹膜藏在黑暗区域里，无法被照亮，说明被测者的眼睛存在青光眼的患病风险，需尽早就医！

测试三：视野测试

青光眼会影响视野，视野是青光眼判断和随诊的重要指标。

当压力压迫视神经时，视神经最先受害，所以周边视野会先出现模糊或缺损等问题，然后缺损区域逐渐向中央扩展。

通过视野检查，如果发现有视野缺损的情况发生，就说明被测者存在青光眼的患病风险。

青光眼是目前全球最主要的致盲眼疾之一，如果白内障是眼部疾病的“武林盟主”虽然霸气但人家讲道理，经过治疗后一般会温柔治愈，那么青光眼就是眼部疾病的“军师”，不出手则已，一出手江湖风云骤变，又固执又蛮不讲理，近四分之一失明人士是青光眼导致，故美名其曰“视力神偷”。

如果判断自己的眼压？（眼压是判断青光眼的重要标准，但不是唯一标准）

下面用简单的五步，测试一下自己的眼压是否正常：

第一步：伸出双手食指（轻轻按压，请勿用力）

第二步：双手食指轮流按压额头

第三步：双手食指轮流按压鼻头

第四步：双手食指轮流按压嘴唇

第五步：双手食指轮流按压上眼睑（双眼向下看，请勿闭眼）

食指轮流按压额头、鼻头、唇部这三个部位分别什么感觉？

食指按压上眼睑什么感觉？

1、按压“额头”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压偏高，青光眼按起来较硬；

2、按压“鼻头”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压正常，请继续保护好用眼习惯；

3、按压“嘴唇”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压偏低，眼部受了外伤、撞击、视网膜脱落等。

判断眼压高低已经不是衡量青光眼唯一的标准，但也是目前常用的测试方法，所以大家可以平时在家自测一下。（此方法只能用于大概的眼压判断，如眼部触感较硬，眼睛肿痛，建议去医院做个专业的检查，明确病因。）

青光眼是一种视神经病变，视神经就像电缆一般，把眼睛看到的外界景物传送到大脑的视觉中枢，所以我们才能看到美丽的波斯菊、马尔代夫海里游来游去的鱼群、娱乐圈里帅气、漂亮的小鲜肉们。

但是视神经一旦生病了，就会导致眼睛先经历视野损害，再慢慢出现中央视力下降，严重者更会失明的风险。

哪些人容易得青光眼？

家庭遗传、高眼压、深近视、严重远视、糖尿病等，40岁以上人士也是青光眼的青睐人群。

青光眼有哪些类型？

青光眼大致可分为急性和慢性两种。急性青光眼则以闭角性为主，严重远视患者的眼球较短，房角较窄，患上急性闭角性青光眼的风险也较高；慢性青光眼以开角性为主，开角性青光眼再细分「高眼压性青光眼」及「正常眼压性青光眼」两大类。

得了青光眼怎么办？

治疗青光眼主要的目的是要保护及保持病人余下的视神经组织及其功能，把眼压一直控制在合适的目标眼压范围之内，促进视神经表面微血管的循环，减少视神经进一步的损害，并把视力功能稳定下来。国际上，青光眼的第一线治疗方法一般以药物为主，而且选择众多，但若在用药后仍无法控制病人的病情，便需要以激光或手术途径，为病人在眼内开新的排水通道，让房水能直接排出眼外，降低眼压。

青光眼虽为终生疾病，但患者也毋须过份担心，事实上，青光眼在诊断﹑监察及治疗各方面已做出一定的成绩，现时有精确的仪器于早期便能检验出各类型的青光眼，也有更适切的药物治疗，关键在于及早发现—尤其是正常眼压性青光眼—便能「病向浅中医」，避免失明。

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青光眼被称作“偷走视力的小偷”，如果这种眼病没有得到及时的治疗，其结果可能导致失明，所以我们对青光眼这种疾病一定要引起足够的重视。

如果判断自己有没有患上青光眼？下面用简单的五步，测试一下自己的眼压是否正常：

第一步：伸出双手食指（轻轻按压，请勿用力）

第二步：双手食指轮流按压额头

第三步：双手食指轮流按压鼻头

第四步：双手食指轮流按压嘴唇

第五步：双手食指轮流按压上眼睑（双眼向下看，请勿闭眼）

食指轮流按压额头、鼻头、唇部这三个部位分别什么感觉？

按压“额头”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压偏高，青光眼按起来较硬；

按压“鼻头”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压正常，请继续保护好用眼习惯；

按压“嘴唇”与按压“上眼睑”触感对比：触感接近，表明眼压偏低，眼部受了外伤、撞击、视网膜脱落等。

判断眼压高低已经不是衡量青光眼唯一的标准，但也是目前常用的测试方法，所以大家可以平时在家自测一下。

以上的文章内容为各位介绍了青光眼自测方法，各位可以通过一些自测方法来测试一下自己是否出现了类似青光眼的症状，如疑似患病，要到医院进行详细的眼科检查。

有关青光眼，如何知道你是否患有青光眼？教你14个方法！详情如下！

1、定期眼科检查。开角型青光眼会导致你的视力在一段较长的时间内逐渐恶化，通常是几年。大多数人患有开角型青光眼的症状没有注意到，因为开角型发展很慢。特别是如果你的年龄超过40岁或有家族史青光眼。

如何知道你是否患有青光眼？

2、注意任何盲点。随着你的神经越来越受损，盲点会在你的视野中发展。盲点正是它们听起来的样子，在你的视野中你看不见东西的区域。最终，神经损伤变得如此严重，以至于你完全丧失视力。如果你发现任何盲点，立即与你的医生谈谈。

如何知道你是否患有青光眼？

3、注意周围视觉的丧失。开角型青光眼的患者，最终你会注意到周围或一侧视力丧失。目标的边缘将变得越来越不明确，更难以定义。当青光眼恶化时，你的视野会变得狭窄，你只能看到眼前的事物。视力丧失会像隧道一样。

如何知道你是否患有青光眼？

4、注意视觉的突然模糊。突然出现模糊或模糊的视力可能是急性闭角型青光眼的症状。你会发现在你的视觉模糊，一般在你看到的东西清晰的普遍缺乏。这也可能是正常的眼睛恶化，近视或远视。如果你的视力迅速改变，一定要去看医生。

5、如何知道你是否患有青光眼？

注意突然的恶心和呕吐。如果你患有急性闭角型青光眼，你很快就会生病呕吐。这是由于眼睛压力增加引起头晕，导致恶心的结果。如果你开始感到持续的恶心和呕吐，一定要去看医生。

6、如何知道你是否患有青光眼？

寻找光晕或彩虹。你可能会注意到围绕光源的充满活力的光环或彩虹般的圆圈。这些都是由于你眼睛的压力增大而扭曲了你的视力，可能会突然发生。如果灯光暗了，这些症状就会出现。

7、如何知道你是否患有青光眼？

注意如果你的眼睛是红色的。眼睛发红是很常见的，当眼睛内的血管膨胀时，巩膜或眼睛的白色部分会变红。然而，如果你患有青光眼，血管可能因为眼睛压力增加而肿胀。如果你发现发红伴随其他症状，立即去看医生。

8、如何知道你是否患有青光眼？

注意眼睛疼痛和头痛。在急性闭角型青光眼的早期，你可能会感到眼睛不适或疼痛。如果不及时治疗，你眼睛中的压力会导致剧烈的疼痛和剧烈的头痛。如果你有强烈的眼睛和头部疼痛，伴随着其他症状，立即去看医生。

9、如何知道你是否患有青光眼？

双眼或双眼突然失去视力。在急性闭角型青光眼的晚期，你可能会突然出现视力下降。这是由于眼睛压力增加造成的严重神经损伤。如果你失去视力，立刻去看医生。

10、如何知道你是否患有青光眼？

你应该知道你的家族史。不幸的是，青光眼，特别是开角型，可能是遗传。如果家里有人患有这种疾病，你更容易得这种病。然而，这并不意味着你可以保证它的发展。如果你有青光眼家族病史，一定要定期去看眼科专家来监测病情。即使青光眼不可避免，你也可以减缓它的进展。

11、如何知道你是否患有青光眼？

认识到年龄是一个因素。50岁以上的人患青光眼的风险更大。随着年龄的增长，你的身体无法调节正常的功能，比如保持适当的眼球压力。如果你超过40岁，一定要定期检查眼睛，检查青光眼。

12、如何知道你是否患有青光眼？

要意识到你的种族会让你更容易受影响。在美国，青光眼的发病率是非洲裔美国人是普通人的五倍。尽管目前尚不清楚青光眼发病率较高的原因，但有一些证据指向了遗传因素。环境因素，如饮食和获得医疗保健也可能发挥重要作用。 40岁以上的非裔美国人患青光眼的风险更大，而非裔美国妇女更容易患上这种疾病。

13、如何知道你是否患有青光眼？

知道糖尿病起着作用。最近的一项研究发现患有糖尿病的人患青光眼的风险增加了35%.这是由于部分的事实，糖尿病损害视网膜的血管，导致无法挽回的损伤。如果你有糖尿病，一定要让你的医生知道，他们可以监督你的眼睛。

14、如何知道你是否患有青光眼？

知道类固醇或可的松的使用可能导致这种疾病。那些经常使用和持续使用某些局部眼药水（眼药水）和皮肤类固醇（类固醇）的人可能更容易患青光眼。如果长期使用，类固醇滴眼液会引起眼睛内的压力增加。如果你有任何类固醇，一定要按照推荐使用，并定期检查眼睛。

以上即为“如何知道你是否患有青光眼？教你14个方法！”的全部内容，希望对您有帮助！