Show 圖片來自:Youtube@RocketNews24 自從油切綠茶上市以來,一直都是便利商店飲料區的大熱門,強調其中的獨家成分能夠分解飲食中的油膩因子,並幫助腸胃道消化吸收,更過分的是幾乎每款都下足重本打廣告,24小時不斷有長得超可愛的纖細女星在電視螢幕中用甜美聲音慫恿你買,說得好像只要每天喝,就能跟她們一樣臉正點 + 體輕盈,但真的有只要喝綠茶就會瘦這種好事嗎?北方的無敵島國人再度發揮實驗精神,實驗!喝分解綠茶減肥真的有效嗎?他連續30天拍下紀錄照片,可是看來不但沒瘦,體脂率還增加了(眼神死(´-ω-`))。難道喝綠茶減肥真的沒用嗎?還是只因為他沒喝對方法呢?我們繼續看下去!=͟͟͞͞( •̀д•́) 原汁原味的內容在這裡 圖片來自:Youtube@RocketNews24 日本一名Youtuber「RocketNews24」,嘗試用標榜燃燒脂肪功效的油切分解綠茶來做實驗,搬了一整箱回家打算整整來喝個30天,看身材是否會如同廣告標榜一樣一路變好,於是便開始了這個30天的油切綠茶減肥實驗。 圖片來自:Youtube@RocketNews24 圖片來自:Youtube@RocketNews24 他將每天的身材變化以脫光光只剩內褲的誠實方式來拍照記錄,然而一路上看起來似乎沒什麼大變化。 圖片來自:Youtube@RocketNews24 圖片來自:Youtube@RocketNews24 最後的數據報告竟然還顯示出他這30天來根本胖了胖了胖了啊啊~體脂率竟增加了1.6%之多…… 圖片來自:Youtube@RocketNews24 都吃了些什麼,不是在減肥嗎!?(/‵Д′)/~ ╧╧圖片來自:Youtube@RocketNews24 不能只有我看到完整的裸好裸滿影片雖然這項實驗打破了「只要喝分解綠茶就會有效減少脂肪」的廣告迷思,但是難道喝茶減肥真的沒用嗎?我們被騙惹嗎(哭)?先別氣餒,其實不是這樣的,中醫經典《本草拾遺》中指出:「茶,久食令人瘦,去人脂。」這種說法不只是老祖宗的智慧,現今經過科學實驗也已證實,喝茶確實可能幫助脂肪氧化代謝、抑制消化酵素作用、使脂肪不易堆積,並且能夠降低膽固醇及低密度脂蛋白、降低血脂血糖血壓,甚至進一步協助免疫系統抗癌,而這些功效都來自於多元酚化合物,特別是各式茶類所特有的兒茶素。 圖片來自:Salin Hagukum 但是問題來了!如果想要利用喝茶來減肥,僅僅像是這位日本男子每天一瓶可能是不夠的,而且因為腹內其他食物會阻礙吸收,茶多酚的口服效果遠不如直接注射(當然不是要你把綠茶打到血管裡……)。況且廣告中所標榜的「減少體脂肪形成」,並非是指消除已經存在身體裡的體脂肪……身上那些讓人很想擺脫的討厭肉肉,它不會因為你只是動動嘴巴喝喝茶就突然消失的,茶多酚的作用是:阻止剛吃進去的熱量去轉化成體脂肪,跟身上已經有的舊違章建築沒有太大關係。 圖片來自:お茶ダイエット 那麼到底該怎麼喝茶才能減肥,並且效果最好呢?其實最好就是選擇喝茶配有氧運動,能夠幫助有氧運動時的燃脂率大幅提升!重點還是要搭配運動哦,要是躺著爽然後每天大魚大肉,只想靠喝飲料減肥是不可能的事啊! 圖片來自:wallpaperscraft 「喝了再上」新定義:喝了綠茶後我們一起來有氧吧!ε٩(๑> ₃ <)۶з日本,減肥,瘦身,實驗,綠茶 部分資料來自網路 ( Youtube@RocketNews24rocketnews24spotlight ) 按讚加入粉絲團 我一直是愛之味分解茶的死忠粉絲 最近愛之味分解茶出了新口味-九州綠茶 然後隔天就收到愛之味分解茶的業配信 🔥 點 → 這裡加入愛吃鬼芸芸粉絲團 來,證明在這裡! 愛之味分解茶喝下去 第一版的分解茶味道比較濃 先說,我是個不喜歡喝綠茶的人 愛之味分解茶果然沒讓我失望 對了,如果分解茶混濁或有沉澱物很正常 不僅添加綠茶粉 礙於法規 適用場合:婚宴喜酒 因為我太愛吃 在喜宴場合,只有酒和現打哈密瓜汁 果糖會讓血糖暴衝,熱量也高 糕渣等炸物,就是要配日式綠茶分解茶啊! 隔壁的跌倒阿姨伸手想偷我的分解茶 適用場合:搭配垃圾食物 前往馬祖的船,台馬之星要搭上一夜 適用場合:炎熱天氣外出旅遊 台灣最靠北的7-11在馬祖東引島 果然找到啦! 唷齁,買到分解茶了! 天氣炎熱,記得隨時補充水份哦! 適用場合:搭配泡麵+美景 東引島的餐廳、小吃店不多 適用場合:搭配油膩食物 在馬祖好像很少吃到蔬菜之類的 享用大餐的時候也要帶上! 點完普洱茶後 蒜香雞香噴噴很好吃 其實….我是速食的愛好者 但是其實上述兩種都不好喝 我是個很少喝手搖飲的人 今年夏天 **** 本文感謝愛之味分解茶邀請撰稿 **** 用LINE傳送 按讚加入粉絲團 GA瀏覽人氣:1,109 喝分解茶有效嗎?在好喝之餘,也不忘分解茶「降火氣,解油膩」的初衷,添加獨家機能「OKINAWA山苦瓜」及「足量的膳食纖維」,去除了山苦瓜的苦味,保留苦瓜多種的益處,促進腸道蠕動,有效做好體內環保,絕對是今夏最值得期待好喝與機能兼具的即飲茶新品。
愛之味分解茶好喝嗎?愛之味分解茶果然沒讓我失望新口味的日本日式綠茶不僅沒有腥味,還清新不苦澀順口回甘不只我喜歡被我推薦的魔鬼甄也超喜歡喔! 運動後來一瓶冰冰涼涼的綠茶很舒服的! 不要說人家茶壞掉,並沒有! 礙於法規多種好處在文章裡不宜敘述我只能說….
分解茶會減肥嗎?營養師蕭瑋霖在臉書粉專「營養初Nutrue - 營養師杯蓋」發文提到,茶類除了能幫助人體中脂肪細胞的脂肪分解外,「調節消化吸收」也是讓人體不易形成體脂肪的關鍵,他解釋:「脂肪需要經過脂解酶分解,這類型的健康食品可以減少這些酶的作用,進而影響營養素吸收」。
苦瓜分解茶有效嗎?YES! 最近有一款茶飲也強調他們所添加的沖繩山苦瓜可快速分解油膩。 但台大生化科技學系所做的動物實驗便發現,台灣花蓮自種的山苦瓜活性較沖繩的山苦瓜來得更高,也就是說,降血糖、血脂、減重,特別是預防腹部脂肪堆積效果更好。
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