睡 醒 头发乱 翘

在睡梦中我们的头难免会转来转去,也因此使得头发在摩擦的过程中脱落。对此需要要注意的是,若发现掉发量有明显的增加,就很可能是头发正在逐渐稀疏;此外,若头发变得愈来愈细也要小心,因为这种现象意味着头皮已经发生了某些异常,若是置之不理,就很可能会演变成秃头。

睡 醒 头发乱 翘

睡醒后头发乱翘的程度

透过睡醒后头发乱翘的程度,我们可以判断出头发是否发生了异常的变化,也可以趁机检视头皮各处是否有较为稀疏的地方。因此,在梳理一头乱糟糟的头发前,我们一定要先仔细的观察下头发,看看乱翘的程度是否与以往不同、以及有没有哪里变得比较稀疏了。

头皮的状态

除了通过掉发量和头发乱翘的程度来判断是否有脱发的危险外,我们还可以从头皮的状态来进行确认。因为,无论是头皮过于干燥还是过于油腻,都代表着头皮问题正在发生,如若坐视不管,头皮状态就很会持续的恶化下去,最终导致头发的脱落。此外,即使每天都有洗头,但头皮屑依旧去不掉的情况也要特别注意,因为这很可能就是头皮健康状态开始恶化的警讯。

导语:经过一夜睡眠,长时间的挤压摩擦,会加倍放大头发毛躁程度,最常见的现象便是早上起床后头发乱翘、打结与扁塌。如何拯救这股恼人的头发“起床气”,利用简单的睡前护发保养技巧,便能轻松拥有睡醒后一头直顺不毛躁的秀发哦。

睡 醒 头发乱 翘

睡前护发技巧一:吹整头发前后发尾涂抹护发精华

晚上清洁发丝后,在保持发丝湿润状态下,于发尾处涂抹护发精油再吹干,早上醒来发尾会更加柔顺易梳理。

护发精华涂抹注意事项:

1、护发精华用量过多会太油腻滋润,过少又没效果,保险方法便是少量多次进行。发量少用量为五角硬币大小;发量多用量为一元硬币大小。

2、先将护发精华置于掌心,两手掌互相揉搓均匀后再均匀按压涂抹于发尾,不要直接置于手指或者发丝上。

3、将发尾头发卷成发束条状涂抹,会保证护发精华覆盖均匀。

4、两手手掌在发尾15公分处横向、竖向轻柔移动揉搓,让护发精华照顾到每一根发丝。

睡 醒 头发乱 翘

睡前护发技巧二:睡前佩带固定发带,并绑成宽松马尾。

睡觉前箍上弹性宽松的发带,可固定发流,让头发即使在睡眠中也会保持一致的方向,良好地解决头发打结问题。而发尾绑成宽松的马尾,可以集中头发,避免睡眠中头发受到过多压力造成过多摩擦和乱翘问题。

睡 醒 头发乱 翘

睡前护发技巧三:睡前将每根发丝都梳顺

每天早上都要迎接的爆炸头,大部分原因都是睡前没有把打结的头发梳理开,而睡眠中因为翻身会加重头发打结。发量多、粗硬发质的长发女生一定要在睡前梳顺头发再睡觉哦。

睡前梳发注意事项:

先梳理发尾部分,将易打结的发尾梳理顺滑。

整理好发尾,再从头顶开始整体梳理发丝至发尾,并且可以按摩头皮,促进血液循环。

睡 醒 头发乱 翘

睡前护发技巧四:枕头铺上纯棉毛巾

纯棉或者纯丝质地的枕头套,能够有效减少头发在睡眠过程中产生静电和过多摩擦。如果枕套本身不是纯棉或者纯丝质地,建议在睡前加铺一层纯棉毛巾即可。

准备一盆热水,将毛巾放进去,然后拿起来拧干,把毛巾裹在头上,接着你就可以去刷牙洗脸了。洗漱完毕之后把毛巾拿下来,头发立马就不翘了。如果头发被毛巾弄得太湿了,可以用吹风机吹干。此方法非常适合短头发的朋友喔。

4、喷点啫喱水或发蜡

啫喱水和发蜡都是可以定型的,在翘起来的头发上喷点啫喱水或抹点发蜡,然后轻轻按压,大概半分钟,啫喱水或发蜡干了就定型了,翘起来的头发也就再也不敢放肆了。注意晚上睡前要把啫喱水或发蜡洗掉喔,否则对头发有一定的伤害。

5、涂抹免洗润发乳

如今许多美发品牌都推出了免洗润发乳,如果早上起床头发翘起来的程度不算太严重,可以用免洗润发乳涂抹一下,这样头发就会变得服帖很多。如果头发翘起来的程度比较严重,那么涂抹润发乳后,可以配合圆筒梳一起吹一下头发,将头发向内卷,会有不错的效果。

6、每天早上洗头

很多男性朋友为了处理自由上翘的头发每天早上都要洗头然后再吹干,这是一个办法,但是太麻烦了,既费时又费力,而且每天洗头对头发也不好。当然,习惯了的朋友也可以选择这个方法喔。

7、软化头发

如果上述的方法对你都没有什么效果,说明你的头发可能太硬了,可以到理发店要求理发师给你的头发做个软化。被软化的头发会自然服帖,但是软化的头发只能维持1到3个月,况且常常软化,会很伤头发和头皮的。

怎么防止头发翘起来

1、洗完头后涂抹润发乳

晚上洗完头后,先用干毛巾把头发上的水分吸掉一些,然后在头发还是湿的状态时,在头发的中下部涂抹上免洗润发乳,之后再用吹风机把头发吹干,吹完之后再涂抹一次,全部弄好后用梳子从头到尾梳一遍,这样不但可以防止头发毛躁乱翘,还有利于头发的健康。

2、睡觉不要压着头发

美容大王大S分享过一个方法,晚上睡觉时把头发摊在枕头上,不要把头发压在底下。这样可以有效减少头发的摩擦受损,第二天头发发尾也不会任性上翘,而且头发也会柔顺。当然,这只能是适合头发比较长的女生。

3、要吹干头发再睡

很多人都是在头发半干的情况下或是直接用吹风筒开最大的热力来吹,吹完后就睡觉去了,这样的结果会导致头发凌乱且翘起来,因此,我们要早点洗头让头发自然干,或是用风筒吹到半干的情况下让头发自然干。

很多工作比较忙的朋友经常很晚才洗漱睡觉,有时候实在抵不住瞌睡虫的侵袭,头发还没完全干就睡了。湿着头发睡觉是很容易导致头发翘起来的,所以建议大家洗完头一定要把头发及时吹干再入睡。况且湿着头发睡觉对身体也是有害的。

1��ϴ����������ϴ��ʱ��ѡ�����Ϻõģ����Ե͵ģ�ϴ��ˮϴ����Ȼ���û����ؼ���ά�����Ա���ͷ���ʵ��������������⣬���ӷ����Ľ�ʵ�ԡ�

2����ʱ�h�͡�ÿ��һ������Ѷ�ͷ����һ�Οh�ͱ������ڟh�ͱ���ʱ���h�͸����Ĩ��ͷ���ϣ���ʹ�������������Ȼ״����

3����Ⱦ�ָ����̷���Ⱦ����Ѳ�Ҫһ����У������̷�����Ⱦ�����������϶�Ļ�ѧ�ɷ֣��������ˣ���ͷ�����˸����ڷ�Ⱦ���е�����£���Ⱦ��������ͷ�����������Ĵ�Ū�������������ظ�����ͷ����

4��ʱ�̾��롣�����̵ķ��Ͳ����⣬���˻�����һ�λ�������ʦ��������ԭ�����ⲻ֪��������ͷ�������˼�����ʵ��������һ�Σ������̷���ʱ����Ѿ����������ϣ��������̷����ˣ��̷�ʱ��Ӧ���ܹ����̣�һ�����2���̷���ʱ�̼����������Ϊ�ѡ�

�ο�����:�ٶȰٿƩ`ͷ�����򵥻���



睡 醒 头发乱 翘

�ش�����13

�����ʣ�0%

�������ˣ�1.3��

��Ҳȥ�������ʸ���ҳ

��ע

睡 醒 头发乱 翘

չ��ȫ��

������ͷ����������ô��

1����������ˮ��ʪͷ��

睡 醒 头发乱 翘

�Ը���һЩ������������ͷ�������ǿ�����ˮ����Щ��������ͷ����˳������ֱһ�¼��ɡ�

2����а���ֱ

ʹ��ʱ��а������3��������,Ȼ���ס��������ͷ���������ķ�����,��������,���ڵ�а�ĸ���Ч��,��������ͷ���ͻ�ԹԵ�����ע��,����ʱ��Ҫ�̵�ͷƤม�

3����ë����ͷ

�Ƚ�ë���ŵ���ˮ��,Ȼ���ó���š��,��ë������ͷ�ϣ���������ͷ�����������ͻ�ʪ�����������ϴ����Ϻ��ë��������,��������ͷ���ͷ�����,���˷����dz��ʺ϶�ͷ��������ม�

4����ㆨ�ˮ����

���ˮ�ͷ������ǿ��Զ��͵�,����������ͷ������ㆨ�ˮ��Ĩ�㷢��,Ȼ�����ᰴѹ,��Ű����,���ˮ�������˾Ͷ�����,��������ͷ��Ҳ����Ҳ���ҷ����ˡ�ע������˯ǰҪ�ц��ˮ����ϴ���,�����ͷ����һ�����˺���

5��ͿĨ��ϴ����

������������ͷ��ֻ��΢΢����,����Ĩ����ϴ����,ͷ��������ܶࡣ�������ʵ�ں�����,Ĩ��֮��ûʲôЧ��,������Ĩ��֮��,���ԲͲ��һ��һ�����̲��֣�ͷ���������ھ���

6��ÿ������ϴͷ

�ܶ���������Ϊ�˴����������̵�ͷ��ÿ�����϶�ҪϴͷȻ���ٴ���,����һ���취,����̫�鷳��,�ȷ�ʱ�ַ���,����ÿ��ϴͷ��ͷ��Ҳ���á���Ȼ,ϰ���˵�����Ҳ����ѡ���������ม�

7������ͷ��

��������ķ������㶼û��ʲôЧ��,˵�����ͷ������̫Ӳ��,���Ե�������Ҫ������ʦ�����ͷ��������������������ͷ������Ȼ����,����������ͷ��ֻ��ά��1��3����,���ҳ�������,�����ͷ����ͷƤ�ġ�

��ô��ֹͷ��������

1��ϴ��ͷ��ͿĨ����

����ϴ��ͷ�����ø�ë����ͷ���ϵ�ˮ������һЩ��Ȼ����ͷ������ʪ��״̬ʱ����ͷ�������²�ͿĨ����ϴ���飬֮�����ô������ͷ�����ɣ�����֮����ͿĨһ�Σ�ȫ��Ū�ú������Ӵ�ͷ��β��һ�飬�����������Է�ֹͷ��ë�����̣���������ͷ���Ľ�����

2��˯����Ҫѹ��ͷ��

���ݴ�����S������һ������������˯��ʱ��ͷ��̯����ͷ��,��Ҫ��ͷ��ѹ�ڵ��¡�����������Ч����ͷ����Ħ������,�ڶ���ͷ����βҲ������������,����ͷ��Ҳ����˳����Ȼ����ֻ�����ʺ�ͷ���Ƚϳ���Ů����

3��Ҫ����ͷ����˯

�ܶ��˶�����ͷ����ɵ�����»���ֱ���ô���Ͳ����������������������˯��ȥ�ˣ������Ľ���ᵼ��ͷ������������������ˣ�����Ҫ���ϴͷ��ͷ����Ȼ�ɣ������÷�Ͳ������ɵ��������ͷ����Ȼ�ɡ�

�ܶ๤���Ƚ�æ�����Ѿ���������ϴ��˯��,��ʱ��ʵ�ڵֲ�ס�˯�����Ϯ,ͷ����û��ȫ�ɾ�˯�ˡ�ʪ��ͷ��˯���Ǻ����׵���ͷ����������,���Խ�����ϴ��ͷһ��Ҫ��ͷ����ʱ��������˯������ʪ��ͷ��˯��������Ҳ���к��ġ�

ͷ���ճ�����������

1���ó��Ӻͱ��ɾ��͸���ͷ����ζ

����㲻̫ϲ�����ˮ֮����������������ֻ�ѧ�ϳɵ�ζ������ô����Գ��������������������ij��ӻ��߱��ɾ��������������ζ��ƽ��150��������������3�ξ��ͣ�Ȼ��ҡ�ȣ��Ϳ��԰�����������ʹ���ˣ���ζ��õöࡣ�dz������ľ��ͣ�����Ӱ�����������Ķ���Ч����

2����ţ�̺ʹ�ϴ��

���׻�����֭����ϴ��ˮ�У�Ȼ������������ϴ�������Լ��ٶϷ�����ͷ���������͡�����ͷ���е������ή��ʱ�����ʹ��ţ��ϴ������ţ����ͷ����ͣ������͸����Ȼζ����Щ���ţ���������Ч��ȴ�������ϡ�

3�������ؿ������ƽ�ͷ������

��ͷ�������״�ᣬ��Ӳ�ذ�����������ɶ�ͷ�������ˣ������������һ�����ٵķ������������ϴ��ǰ���ڷ��ҳ�ͿĨһЩ�����صĻ����Ϳɱ���������������֡�

������ϴ��ǰ�����ڴ���ͷ����ͿĨ�����أ��ʵ�ͣ�������ӣ�֮����ϴ��ˮ��ϴ�ɾ����������ᶼ��򿪡�

4����ױˮ��ͷƤ������

�°��û��ʱ��ȥ����ͷ�������ǽ������ľۻ���ô�ܶ���һͷ�ͺ�����ͷ��ȥ�ء����ʱ��ǧ��Ҫ����������Я��������ʽ��ױˮ����ͷƤ�Ͼ��ȵ���һ�㻯ױˮ��Ҳ�����ڷ�������΢����һЩ�����������ܻ���ͷ������״�������ܸ�ͷ�������ʵ���ˮ�֡�Ȼ������ָ��ѹͷƤ�󣬾Ϳ��Դ���һ���·����ˡ�

5��ͿĨ��ϴӪ���ص����ʱ��

ͷ��ë�����Dz��ÿ���ֻҪͿһ����ϴ������Ʒ���ܸı�ë��������ͷ��˳������ʲôʱ�����ǹؼ�����ʱ��Ϳ���˷����÷�˿����أ�����ͷ������������˿��7�ɸɵ�ʱ�򣬼����ٵ�ˮ�����dz�ʪʱ����ʱ��������ͷ����һЩ��ϴ��ʪ��Ʒ���������ܸ�ͷ������Ӫ�������ܽ�ͷ������������ˮ�֡�ѹ������˿�ڲ�������ʱ�������ͷ���ϡ����ͷ�����ڵ�ˮ������Ѿ�������Ӫ����Ʒ�������Ļ������µ�ˮ�ֻὫ���Ӫ����ƷҲ����һ���֣��ﲻ��Ԥ�ڵ�Ч����

6����ϴ��¶�м���С�մ�

��ϴ��¶�м��뿾�����õ�С�մ򣬿��Դ��氺���ר��ϴ��¶��ʹ�����������մ��㲨������ͨ�ij���ϴ����������ͷ���õ�������࣬���������Щ������Ʒ��ͷ���ϵIJ����ͬʱ��������������Ե�������ˮ�е��ȸ�ͷ���������˺���

7��ʹ�����˪����㻤��

��ͷ���ɿ�ë���ʱ�򣬽�ͿĨ��������¶����ͷ���ϣ�Ȼ���ñ���Ĥ����������������ȥ˯����������ͷ����ͣ��һ�������ڶ�������ϴ����ᷢ�֣�ͷ�������±���ỬƮ���ˡ�

���ش����Ѳ���

睡 醒 头发乱 翘

�ش�����40

�����ʣ�0%

�������ˣ�2��

��Ҳȥ�������ʸ���ҳ

��ע

睡 醒 头发乱 翘

չ��ȫ��

1��մһЩˮ����Ӧ�������������һ�ֽ���취�˰ɣ����ǿ������ֽ�һЩˮ�����ˮ��Ȼ��ˮ���������ͷ���ϣ�����ѹƽ����ȫѹƽ�Ժ���ʹ�ô�������ոմ�ʪ��ͷ�����ɣ���������ͽ���ˡ�

睡 醒 头发乱 翘

2�������ʱ������������ѡ��ϴһ��ͷ�����ڼҾͿ��ԣ�ϴ���Ժ󣬰�ͷ�����ɣ�ͷ����Ȼ�͡���ʵ�ˡ����������ˡ�

睡 醒 头发乱 翘

��չ���ϣ�

��ȷ����ͷ��

��ͷ�DZ�����������ȱ�ٵ��ճ�����֮һ����ͷ����ȥ��ͷ���ϵĸ�Ƥ��������ܴ̼�ͷƤ���ٽ�ͷ��ѪҺѭ������ֹͷ����Ӫ����������ɵİ׷����Ʒ����ѷ�����ʹ��ͷ���������й���ͬʱ��ͷ�����������Թ��ȵ��µ�ͷ�͡���ľ�ȡ�

��ͷʱ��Ҫע��������ӣ���ͷֻ����ͷ���ϵ��۹�ת���˵ط����������ݲ������˿����������ʮ���£���ᷢ���۹�������������˿�ϣ������żȿ�����۹����ֿ��Ա������ӵ���ࡣ

������ˮ������ëˢ��ϴ��ϴ�ɾ���������ë��������ɣ��ٷ�����������Ȼ���ɡ�����������������ֱ��Ӧ������һ�ѡ�



���ش����Ѳ���

睡 醒 头发乱 翘

�ش�����443

�����ʣ�53%

�������ˣ�30.2��

��Ҳȥ�������ʸ���ҳ

��ע

睡 醒 头发乱 翘

չ��ȫ��

1���������

׼��һ����ˮ����ë���Ž�ȥ��Ȼ��������š�ɣ���ë������ͷ�ϣ����žͿ���ȥˢ��ϴ���ˡ�ϴ�����֮���ë����������ͷ�������Ͳ����ˡ����ͷ����ë��Ū��̫ʪ�ˣ������ô�������ɡ�

2��ʹ����ϴ����

�����������Ʒ�ƶ��Ƴ�����ϴ���飬���������ͷ���������ij̶Ȳ���̫���أ���������ϴ����ͿĨһ�£�����ͷ���ͻ��÷����ܶࡣ���ͷ���������ij̶ȱȽ����أ���ôͿĨ����󣬿������ԲͲ��һ��һ��ͷ������ͷ�����ھ������в�����Ч����

睡 醒 头发乱 翘

��չ���ϣ�

����ϴ��ͷ���Ԥ�����ԣ�

1��ϴ��ͷ��ͿĨ����

����ϴ��ͷ�����ø�ë����ͷ���ϵ�ˮ������һЩ��Ȼ����ͷ������ʪ��״̬ʱ����ͷ�������²�ͿĨ����ϴ���飬֮�����ô������ͷ�����ɣ�����֮����ͿĨһ�Σ�ȫ��Ū�ú������Ӵ�ͷ��β��һ�飬�����������Է�ֹͷ��ë�����̣���������ͷ���Ľ�����

2��˯��ʱ��ѹ��ͷ��

���ڽ��������ͷ�������������⣬��S����������һ����������˵����˯����ʱ��Ҫ��ͷ��ȫ��̯����ͷ�ϣ������ǰ�ͷ��ѹ�ڵ��£���Ϊͷ��ϴ�ô��ɺ�Ҫ����������Ħ�����������ѳ��Թ��������������Ч���ܲ��������ҵڶ�����ͷ������˳��

���ش����Ѳ���

�ش�����51

�����ʣ�100%

�������ˣ�1.9��

��Ҳȥ�������ʸ���ҳ

��ע

睡 醒 头发乱 翘

չ��ȫ��

����ˮ��ʪë����š�ɺ��ס�����ͷ�ϣ�Ȼ�����ϴ������ʮ���Ӻ󣬽�ë����������˳���ɡ�

��ֹͷ�����Σ�����Ҳ�������á�˯��ǰ������ͷ����һ��˿�����ڶ���������ͷ�����˯ǰһ����

睡 醒 头发乱 翘

��չ���ϣ�

�糿��ͷ�����Σ���׵Ľ����������ϴͷ�����̷�����˵������dz�����ϴ�������鷳��˵��û���ɾͳ��Ż�����������ð��

��ʱ����������ˮ��ʪë����š�ɺ��ס�����ͷ�ϣ�Ȼ�����ϴ������ʮ���Ӻ󣬽�ë����������˳���ɡ�

��˯��֮��ͷ�Ͳ��ң�ע�ⲻҪ˯ǰϴͷ�����ϴͷ��һ��Ҫ��ͷ����͸�����ϴ�˯����

����Լ��ķ������������𾲵磬��������˯��ǰ��ͷ�������������Ӫ��ˮ����˳ͷ�������ϴ�˯�������⣬˯��ʱ����������ͷ����һ��˿����Ҳ�ɼ���ͷ�����Ρ�