「皮蛇」也就是「帶狀疱疹」，發病形式多為單側長條範圍的粉紅色水泡與紅疹，因其外觀像一條蛇，而被稱為皮蛇，對很多民眾來說這個詞並不陌生，但卻有非常多錯誤的觀念一直在民間流傳，如很多長輩都會認為皮蛇若長一圈環繞就會死掉、有皮蛇不能吃蛋等謠言，使真正有皮蛇的患者被這些錯物的觀念影響，造成莫名的壓力。  [廣告]請繼續往下閱讀... ▲很多長輩都會認為皮蛇若長一圈環繞就會死掉，但事實並非如此。（圖／台安醫院提供） 皮膚科醫師遊懿聖在節目《健康2.0》上解釋，皮蛇是由水痘病毒HZV所引起的病症。這種疾病大多數人雖然常聽，但都不太了解。帶狀疱疹剛開始都會有一些前驅症狀，像是神經痛，最常見的是肢體半邊會痛，會出現酸、麻和痛的感覺，持續時間最長的是2個禮拜，前驅症狀結束後才會出現皮疹，所以剛開始很難從表皮看出問題。 遊懿聖指出，很多人老一輩的人都會說皮蛇長一圈就會死掉，但事實並非如此，因為皮蛇大部分只會長在身體的半邊，在身體中軸的地方就會停住，一般情況下不會環繞整個身體，但對於癌症和器官移植的患者來說，在本身免疫力很差的情況下，才有可能長到全身都是，但也不一定是環繞一圈，而是擴散式的長出。此外，有謠言說皮蛇患者不能吃蛋，這也是錯的，因帶狀疱疹並沒有特別的飲食禁忌，反而要飲食均衡，充足休息且什麼都可以吃。 ▲有謠言說皮蛇患者不能吃蛋，這也是錯的，因帶狀疱疹並沒有特別的飲食禁忌。（圖／取自免費圖庫Pixabay） 遊懿聖提醒，當皮蛇發作的時候，一定不可以把水泡弄破，因為水泡裡含有病毒顆粒，在吃藥和正常情況下，水泡會慢慢乾掉，而後結痂脫落。另外，遊懿聖特別提及，若皮蛇長在眼睛或生殖器周圍，可能會合併視神經或是排尿、解便時會造成困擾及疼痛，也有少部分的患者可能會合併有潰瘍或其他併發症，要特別小心導致永久性的傷害，建議遇到這樣的情形，一定要積極治療。 〔健康頻道／綜合報導〕許多民眾受到自律神經失調、壓力勞累等因素，長期累積體質臟腑間的問題受到影響，造成免疫力和抵抗力的降低，誘發皮蛇產生。對此，中醫師提醒，平時均衡飲食、多攝取含B群類食物如玉米、堅果類等，都能減緩皮蛇附體發生率。 東門中醫主治醫師謝彌堅在臉書粉專「謝彌堅 中醫師」發文指出，帶狀疱疹又稱皮蛇，是水痘痊癒後，水痘帶狀疱疹病毒潛伏在體內神經節裡，而再次被激活，沿著神經節所支配的皮膚上而發出來。且常見症狀如紅疹、水泡、會癢、會脹、會抽痛和灼燒熱疼痛等方式呈現，總之疼痛難捱想。 請繼續往下閱讀... 謝彌堅表示，病發出來有著一條長長的走向像蛇，這就是為什麼會叫皮蛇的由來，且約2-4個星期內皮膚會逐漸痊癒，而如果疼痛持續3-6個月，可稱帶狀疱疹後神經痛。此外，皮蛇大部分出現在胸腰部、大腿等部位，但如果是在眼周附近、耳朵、生殖器等部位，則立即處置。 謝彌堅進一步說，誘發皮蛇可能受到自律神經失調、壓力勞累，像肝氣鬱結化火、生活作息不正常、換季、本身免疫力就差等因素，長期累積體質臟腑間的問題受到影響，造成免疫力和抵抗力的降低，誘發皮蛇產生。所以來求診的人數年齡層已經不止在年紀大的人身上，是年輕到中年人都看得到。 謝彌堅表示，以中醫用藥來看，會依辨證論治，不同階段改善，都各需要不同的治療策略。此外，每個人長的地方不同，其實就是運氣而已，目前並無規則可循。而很多人怕皮蛇會繞一圈，但其實帶狀皰疹只侵犯單側的神經節，所以繞身體一圈的機率很低，除非左右兩側剛好對稱長出，那就表示身體狀況真的很差，免疫力低下。 因此，謝彌堅提醒，平時可透過保持充足睡眠、均衡飲食如水分、蔬果攝取，或吃含B群類食物如燕麥、玉米、瘦肉、奶蛋製品、豆類、堅果類、深綠色蔬菜（菠菜、花椰菜）、橘色蔬菜（紅蘿蔔、南瓜）、攝取淡海魚、深海魚，含豐富的Omega-3脂肪酸、抗發炎。 【生蛇康复期】生蛇戒口－生蛇饮食三餐贴士及注意事项 俗称「生蛇」的带状疱疹病毒令皮肤长出痕痒刺痛的红疹和水疱，对患者日常生活极为困扰。据美国疾病管制与预防中心指出，有部份生蛇患者在出现红疹前1至5天，皮肤便已开始感到刺痛，而普遍患者在展开治疗后，红疹和水疱会于7至10天内结痂，需2至4周才完全消退。患者在接受治疗期间，如有适切护理和良好饮食习惯，有助病情加快康复，减低对日常生活的影响。 生蛇与饮食习惯有什么关系？ 均衡饮食虽然是保持身体健康的老生常谈，但的确也是增强身体免疫力和对抗疾病入侵的黄金法则。英国伦敦卫生与热带医学院一项关于生蛇的研究发现，膳食中的维他命A、B6、C、E；以及叶酸、锌、铁，共7种膳食营养，对于降低生蛇发生机率有显著的共同作用，而且在60 岁以上的年老患者身上效果特别明显。研究亦发现，水果食用量低愈低，患生蛇风险亦愈高。以每天吃少于一份水果的人士为例，他们面临生蛇的风险比每天吃多于三份水果的人高两倍以上。 此外，在治疗期间，由于部份针对生蛇症状的止痛药物或会引起便秘副作用，多吃高纤维食物有助解决因药物引起的便秘问题。膳食纤维大致可分为水溶性及非水溶性两种，当中非水溶性纤维，例如全麦面包、糙米等，配合每日饮用8至10杯水，可令大便变软，促进肠脏蠕动，缓解便秘。 蔬果食用量多少才足够？ 高纤食物虽然有益健康，但亦不宜过量，患者应以均衡饮食为原则。成人每天需要摄取最少25克的膳食纤维，建议每天最少吃2份水果及3份蔬菜，即约相等于2个拳头般大的苹果或1杯蓝莓，以及1碗半已煮熟的蔬菜。另外，秋葵、枝豆、连皮吃的啤梨和苹果，都是高纤维蔬果。 吃糖、朱古力、煎炸食物会加重病情？ 网上流传不少偏方或替代疗法声称可治疗生蛇，例如称可进食某些补充剂代替药物，亦有说法称某类食物或会促使病毒生长，例如糖果、朱古力等都不应该吃。其实，目前没有充分数据支持这些疗法的效果。不过，从疾病防治角度，患者在治疗期间吃得清淡，忌吃辛辣和煎炸的刺激性食物，可避免在生蛇期间引起其他皮肤过敏状况，亦避免中医所指的「热气」、「生毒」等情况。而年老患者多吃容易消化的食物，例如鱼肉、瘦肉、豆制品及新鲜蔬果，有助身体吸收营养，加快康复。 除了药物治疗，有没有生蛇止痕方法？ 患者应加倍注意个人卫生，避免触碰皮肤破损处，以防水疱破口受细菌感染，或透过水疱体液将病毒传染他人。曾有患者在水疱结痂时忍不住抓痒，不慎抓女水疱，因手指甲内暗藏大量细菌，令伤口受细菌感染，不单拖延了治疗进度，痊愈后亦留下疤痕。患者应在医生指引下，按时服药及涂药膏，保持皮肤干爽及清洁。平日穿着柔软寛松衣物，避免以热水烫洗患处，都有助缓和不适感。 在外国，近年流行起以燕麦浴缓解生蛇和湿疹等皮肤痕痒症状，做法是将燕麦热溶后倒入洗澡水中。据指此方法可滋润皮肤，目前亦是美国皮肤科医学会所接受的方法。不过，对于燕麦浴浓度、份量、种类并没有划一标准，止痕效果亦因人而异。市面上亦有不少即冲燕麦浴粉产品，但患者选用时需向医生了解成份，慎防致敏成分，如果皮肤仍有损口更不宜冲洗燕麦浴。 生蛇康复后能否「断尾」或会否「翻发」？ 生蛇痊愈后，虽然带状疱疹病毒仍会潜伏体内，但保持心境开朗，有充足睡眠，多做运动，增加身体免疫力，便可以大幅减少再次生蛇的机会。据统计，每约3人中便有1人会在一生中因带状疱疹病毒发恶而生蛇，但大多数人在一生中只会遇到一次，生蛇患者中甚少出现复发情况。 阿克罗玛在合众地区的飞云下水道首次出现。之后，他会在主角战胜飞云道馆于飞云市的广场出现，并约好主角在４号道路对战。对战前，他会用自己研究的机器让他面前的岩殿居蟹重新活动，然后再和主角对战。战胜他之后，他会送主角一瓶攻击增强剂作为谢礼然后离开。 在宝可梦世界锦标赛上，如果主角在前两场比赛中分别战胜阿修和黑连，就会与他对战。比赛结束后他会出现并劝阻主角、阿修和黑连不要和等离子队作对。 在２２号道路，他会在主角到达代拉基翁出现的地点时告诉主角圣剑士出现的原因，同时他会把让岩殿居蟹活动的机器送给主角，并暗示主角到海边洞穴对里面挡住出口的岩殿居蟹使用。 在等离子驱逐舰上，当主角战胜所有等離子隊的手下并获得密码来到顶层房间之后，他才告诉主角自己是等离子队的老大兼科学家，随后就和主角战斗。主角战胜他之后，他明白了宝可梦与训练家之间羁绊的重要，然后决定解散等离子队，放弃老大的位置和改变研究的方向。 在登入名人堂之后，主角可以在等离子驱逐舰每天和阿克罗玛对战一次。 《Ｘ／Ｙ》卡洛斯地区１０号道路的一位背包客提及阿克羅瑪曾經告訴他這條道路上石頭會釋放出神秘能量的事情。 《太陽／月亮》主角会在阿罗拉地区８号道路遇到阿克罗玛，他會赠予主角招式學習器４３（蓄能焰袭）。 在成为冠军后於８号道路同一地點可再次遇到阿克羅瑪，這次他會贈予主角蓋諾賽克特可攜帶的所有卡帶。 《究極之日／究極之月》他会入住在听涛酒店，在之后同时会为究极调查队制作奈克洛索尔合体器和奈克洛露奈合体器，并把这两个道具赠与主角。主角会在阿罗拉地区８号道路遇到阿克罗玛，他會赠予主角招式學習器４３（蓄能焰袭）。 在ＲＲ事件，他也会出现，并携带它的最新机器阿克罗玛机器１１０２号（日文︰アクロママシーン １１０２号，英文︰Colress Machine No. 1102），随后他也会在对战树随机出现，与主角对战。 《寶可夢》系列对战树（《太陽／月亮／究極之日／究極之月》）阿克罗玛会在单打对战中随机选择3只宝可梦出战，双打对战中随机选择4只宝可梦出战，多人对战中随机选择2只宝可梦出战，作为搭档时在选择最近使用的2只宝可梦出战，不会选择重复的宝可梦。获胜能获得2-7ＢＰ。 旁支系列Masters信息 · 描述阿克羅瑪Lv. 150 MAX拍档石盘拍档石盘體系 属性 弱点 —寶可夢招式下降Ｇ９攻擊麻痺中的對手時擊中要害率提升Ｇ９下降機率提升１技能的效果詳見被動技能。 鋼屬性／技術合眾／技術邪惡組織／技術眼鏡／技術研究者／技術 等離子隊的前任老大，是位科學家。 被动技能指定招式 被动技能指定招式 被动技能指定招式 被动技能能力能力被动技能被动技能招式招式招式招式能力能力拍组招式拍组招式招式招式能力能力能力能力招式招式能力能力被动技能被动技能能力能力能力能力能力能力能力能力能力能力能力能力能力能力 被动技能指定招式 被动技能指定招式 被动技能指定招式 被动技能能力能力被动技能被动技能被动技能被动技能被动技能被动技能被动技能被动技能拍组招式拍组招式被动技能被动技能 石盘技能力量拍档滴晶招式等级ＨＰ+10051攻击+5051防御+5051特攻+5051特防+5051速度+5051攻击+52241防御+52241速度+52241鏡光射擊：命中率+53361鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：命中率+105602鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：招式後招式計量槽增加３7842首次拍組招式後場地招式計量槽加速101203依對手命中率降幅威力↑8962無傷上場時挺住101203特攻+52241攻击+52241鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：威力+43362鏡光射擊：威力+43361刺耳聲：招式後招式計量槽增加３7842防御+104482拍組招式後命中率下降Ｇ２101203寶可夢使出變化招式時下次不消耗計量槽９101203沙暴無效5601特攻+52241ＨＰ+102241特防+52241鋼鐵領域時攻擊招式威力↓２91082因為這是研究！：招式後招式次數回復２7842依防禦升幅拍組招式↑101203鋼鐵領域時ＨＰ回復１91082首次上場時防禦提升Ｇ２101203特防+52241中毒無效5601速度+52241ＨＰ+102241特防+52241攻击+52241上場時命中率提升１8962電磁波：招式後招式計量槽增加３7842電磁波：命中率+105602變化招式賦予異常狀態Ｇ９101203對手麻痺時拍組招式↑９101203追求潛力之齒輪飛盤：威力+255603追求潛力之齒輪飛盤：威力+255603ＨＰ+10051攻击+5051防御+5051特攻+5051特防+5051速度+5051攻击+52241防御+52241速度+52241鏡光射擊：命中率+53361鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：命中率+105602鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：招式後招式計量槽增加３7842首次拍組招式後場地招式計量槽加速101203依對手命中率降幅威力↑8962無傷上場時挺住101203特攻+52241攻击+52241鏡光射擊：威力+43361鏡光射擊：威力+43362鏡光射擊：威力+43361刺耳聲：招式後招式計量槽增加３7842防御+104482拍組招式後命中率下降Ｇ２101203寶可夢使出變化招式時下次不消耗計量槽９101203沙暴無效5601特攻+52241ＨＰ+102241特防+52241鋼鐵領域時攻擊招式威力↓２91082因為這是研究！：招式後招式次數回復２7842依防禦升幅拍組招式↑101203鋼鐵領域時ＨＰ回復１91082首次上場時防禦提升Ｇ２101203特防+52241中毒無效5601速度+52241ＨＰ+102241特防+52241攻击+52241上場時命中率提升１8962電磁波：招式後招式計量槽增加３7842電磁波：命中率+105602變化招式賦予異常狀態Ｇ９101203對手麻痺時拍組招式↑９101203追求潛力之齒輪飛盤：威力+255603追求潛力之齒輪飛盤：威力+255603 画像人物繪圖形象《寶可夢》系列旁支系列動畫中主系列动画阿克羅瑪在等離子隊的幫助下進行研究“如何才可以把宝可梦的力量发挥到最强”，并製作出可以使宝可梦發揮出最強力量的操縱機器，是等離子隊的重要人物。与游戏设定不同的是，阿克罗玛在动画中并不是等离子队的老大，只是被等离子队雇佣的研究者。 在最后他的机器被莱希拉姆击毁，自己與其主子—魁奇思一同被帅哥逮捕。 暂时控制的宝可梦以下为动画中已脱离阿克罗玛控制的宝可梦，集数为被控制的时间。 配音表配音表语言配音员配音时期日文諏訪部順一英文Sean Schemmel在冰封世界中。阿克羅瑪在等离子驱逐舰上激发出了酋雷姆的能力并对它进行控制。之后酋雷姆给驱逐舰提供能量并冻结了整个双龙市。最后维奥从夏卡手中偷到了基因之楔，完成了他们的计划。 控制的宝可梦酋雷姆首次在 冰封世界 中登场酋雷姆被阿克罗玛控制，给驱逐舰提供了能量，之后阿克罗玛利用它的力量冻结了整个双龙市。 配音表语言配音员配音时期日文川島得愛英文Christopher Niosi漫画中寶可夢特別篇寶可夢特別篇中的阿克罗玛是被称为“暗黑科学家”的通缉犯。他犯有研究和运用明令禁止的武器，并将其运用于宝可梦的身上，以及改造宝可梦等重罪，被国际警察通缉。 黑次对他的评价是“他并不是什么恶人……实在是太过纯净无垢而又天真无邪。” 黑·白篇阿克罗玛在合众地区的宝可梦联盟中以“斗篷怪人”的身份首次登场，他佩戴假面身穿斗篷参加比赛，打败了西子伊，直至半决赛败给黑连。在他的身份败露之后，阿克罗玛将暗中调查他的怀得传送到Ｎ的房间，并且成功使用化身躲过了合众四天王的追捕。之后，他把他的大宇怪暂时借给魁奇思，帮助其逃跑以及控制布莱克的身体，将其封印在光明石之中。最后，他同意继续和魁奇思结盟。 黑２·白２篇在VS蓋諾賽克特II 飛行昆蟲中，阿克罗玛在桧扇市出现，使用阿克罗玛机器操纵蜈蚣王和盖诺赛克特袭击国际警察黑次和帥哥，在市内造成骚乱。然而通过黑次和双刃丸的辛苦努力，盖诺赛克特被黑次使用豪华球捕获。阿克罗玛对黑次使用豪华球和球套的技术赞叹不已，并且还认为这种战术与他自己操控改造宝可梦的理念是一致的。他在逃跑之前向黑次透露，自己已经成为等离子队新的老大。之后阿克罗玛在VS輕飄飄 無法遺忘的記憶和魁奇思一同出现在等离子驱逐舰，向合众地区正式宣战。 阿克罗玛在VS大宇怪 愤怒男孩和VS酋雷姆II 阿克罗玛机器出现在冷冻仓库旧址对維奧进行讯问，得知维奥已经收复了酋雷姆，维奥向他发起挑战。阿克罗玛使用齿轮怪躲过酋雷姆的攻击，并对维奥的实力进行嘲讽。维奥试图利用几何雪花抢夺阿克罗玛机器，被大宇怪阻止。阿克罗玛猜出维奥的真正目的是用酋雷姆吸收布萊克的萊希拉姆和捷克罗姆。黑次赶到冷冻仓库的时候，看见了被打倒的维奥、灵兽形态的雷电云和土地云、以及现形镜中的阿克罗玛。 在VS雷电云灵兽形态 灵兽形态中，阿克罗玛和黑次展开激战。阿克罗玛一边对战一边对贤人们的行动抱怨着，并且阻止了黑次逮捕维奥。在阿克罗玛正要使用被机器控制的酋雷姆反攻的时候，魁奇思乘坐等离子驱逐舰来到战场，让阿克罗玛将酋雷姆收回驱逐舰中。两人一同宣布等离子驱逐舰起航。黑次成功潜入了驱逐舰，但阿克罗玛决定先不对他进行搜索。 |
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