为什么 会 放 不下 一个 人

一个和自己朝夕相处的人，怎么可能说放下就放下？

在生活的点点滴滴中，都透露着他和你生活过的痕迹，自己不免会触景生情，回忆曾经相爱的瞬间。

心理学中，有一个很神奇的效应，可以很好的说明其中的缘由。

禁果效应：越是不被允许的事情，越容易吸引人。

就像电影《盗梦空间》中，男主说，不要想一头大象，但你的脑海中，第一时间浮现了，却是一头大象。

这点放在爱情中，同样适用。你越想忘记一个人，就越忘记不了，因为你加强了自己对那段感情的回忆，反而自己会不时地想起，那个曾经很爱你的人。

01 吃着碗里的，看着锅里的

张爱玲在《红玫瑰与白玫瑰》中说：“每个男人心里都有过这样两个女人，娶了红玫瑰，红色就会变成墙上的蚊子血，白的还是床前明月光。娶了白玫瑰，白的就是衣服上沾的一粒饭粘子，红的就是心口上的一粒朱砂痣。”

这句话道出了很多男人的真实想法，不管娶的是白玫瑰，还是红玫瑰，心中总是会有另一个人的存在，可能这就是人吧，往往是“吃着碗里的，看着锅里的”。

你放不下一个人，无非是他对你致命的吸引力，就像未被娶进门的白玫瑰，是窗前明月光，也像未被娶进门的红玫瑰，是心口上的一粒朱砂痣，她对你的吸引，你抵挡不了。

人，总是比较贪心，有了一，还想有二，你希望他对你百般呵护，还希望他是个霸道总裁，能够对你严厉些，但严厉中又带着宠溺的眼神。但往往你心中幻想得越美好，现实生活中，给到了就越残酷。

有人说，得不到的才是最好的，大抵也就是这样感觉吧。

之所以放不下，是因为你从未拥有过，即使曾经拥有，现在却在别人的怀里，看到他对别人的好，你心有不满，所以，你想把她找回来，哪怕她骂你也好。

02 “不要”就是“要”

人，有时候喜欢欲拒还迎，用拒绝的方式表示肯定，不是不爱了，而是爱得太深了；不是忘不了，而是不想忘。

就像“禁果效应”，越是不被允许的事情，越容易吸引别人。

就像出轨，不管是道德层面，还是法律层面，都是不被允许，但却还是有人选择了铤而走险，做了出来。

既然放不下，又何必说分手呢，你知道自己是气话，但别人却不知道，你以为会得到她的道歉，恳求你的原谅，但未免是自己想多了。

她并没有把你所说的“分手”理解成“不分手”，只是在按照字面意思做了而已，而一旦她选择了，再多的挽回也无济于事了。

很多时候，“不要”就是“要”，这便是“禁果效应”起到的作用。但也有很多时候，“不要”就是“不要”、“要”就是“要”，你需要分清这些话说出来的时机，否则后面后悔了，可没有什么后悔药可吃。

心中放不下一个人，却把对方的话错意了，那自然，两人的旅程将会告了一段落，江湖路上，各自走好。

03 得不到的，永远是最好的

在知乎上看到这样的一个故事：

男孩和女孩相恋两年，两人关系确定是选在了商场。男孩看着女孩，眼里带光，觉得她是自己唯一想保护的女孩。

后来的日子，两人聚少离多，因为工作原因，开始了长期的异地恋生活，男孩很关心女孩，但过多的关心，却惹来一生嫌。

有次，女孩下班时给男孩消息，男孩很快回了，但却久久等不到对方的回复，他怕女孩出了什么问题，一连几个电话打了过去，还是没人接。

事后才知道，原来女孩临走前，突然被老板叫到办公室，手机落在外面。男孩责备了女孩几句，女孩却觉得他对自己看得太紧了，限制了自己的人生自由。

后来，男孩越来越忙，回消息也越来越慢，两人也因此闹了不少的矛盾。于是，男孩决定辞职，经理还劝了他好久，可男孩心意已决，他想和女孩在一个城市生活、工作。

本想着这样做，矛盾就能少些。但两人的时光，快乐总是短暂的，生活中杂七杂八的事情，让男孩终于忍不住，他选择了分手，而这次，很干脆，没有任何的拖泥带水。

或许这就是男女之间的差别，女人喜欢说“分手”，但只要男人哄一哄，就会很快和好；但一旦男人提出分手，那说明他是已经下定了决心，极少能够撼动他的选择。

但分手的男孩却总是在夜深人静时，默默想起了女孩，哪怕后来得知她要结婚的消息，他依旧对她有想法，或许，得不到的，或许才是最好的。

感情中，很少有所谓的一生一世一双人，这中间夹杂的情分，或许才是最能触动人心弦的，最让人流连忘返的。

你放不下一个人，往往不是因为爱情，而是因为禁果效应，因为她对你致命的吸引力，正所谓“得不到的，才是最好的”，或许这才是心中老是想着她的原因。

试着放下，既然当初没能走在一起，往后的日子，或许更难相遇，不如放宽心，重新找一个。

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人们放不下一段感情，是放不下什么？

是还爱着、是回忆、还是不甘心？

几百页的聊天记录，按了清空键就全部删除了。

几千个互道晚安的夜晚，一句分手，

就再无瓜葛了。

知乎上有个话题：

放不下一段感情时是放不下什么？

其中有个回答是这样的：

有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，
到底你是要爱，还是要赢。

前几天，一个姑娘在知乎上看到我写的文章，

之后通过微信加上我。

那天我和她打了4个多小时的语音电话，

听她说和前男友的种种过往。

她和前男友分手一年多，

这期间始终放不下这段感情，

两个人一直反复拉扯。

直到去年12月份，男生交了新的女朋友，

而新女友却是她的同事。

她说：“我一想到前任和新欢，我就很生气。”

她反复地问我：

“我实在实在想不通，我哪里不如新欢？”

可感情的事儿对错总是难以分辨，

绝非非黑即白，也真的难分高下。

那次聊天之后，隔了几天，

她发来消息：

“我想以后让他来找我，有这个可能吗？”

我很理解，她失恋了，她不甘心，

她深陷其中，她放不下......

可后来她又说：

“男生现在和新欢在打电话吧，

我给他打了五个电话，都占线。”

这一句话，丧失了感情里所有的尊严。

我问她：

“你为什么还要主动一遍遍给他打电话呢？”

她回：“那我就一直不联系吗？

我多么自信的一个人，竟然败给了新欢吗？”

“人在对待感情上最成熟的标志，

就是能分清爱和不甘心的区别。”

有的感情纠缠到最后，

你都开始分不清，是爱，还是要赢！

有些你不想承认的现实，

你不得不向生活的真相低头。

你怀疑TA不爱你了，其实是真的。

你觉得这段爱情开始变质了，也是真的。

TA热烈的爱过你，是真的，

如今他喜欢别人，也是真的。

放不下是因为自尊心，

难以忍受就这样被别人抛弃，

不甘心就这样结束了。

《小王子》里有句台词：

“你在你的玫瑰花身上耗费的时间，

使得你的玫瑰花变得如此重要。”

不是忘不掉什么人，

是对自己那场无果的付出和太炽热的爱耿耿于怀。

小S与黄子佼曾有一段过往，而当时两个人的分开并不体面。

多年后当得知黄子佼结婚的消息时。

前女友小S说：" 来自前女友的祝福，年纪有差距反而很浪漫，好好享受被丈夫疼爱、保护、宠溺、碎碎念到爆的每一天，这些都是幸福，祝福他们相爱到永远。"

可在这之前，长达15年的时间里，

小S和黄子佼如同敌人一般地撕扯。

小S在娱乐周刊上大哭着说：

就算你喜欢上阿宝，我也不在意。

大S当着记者的面大骂黄子佼是负心汉。

从2000年分手之后的15年里，

两个人一直是零互动。

直到2015年，黄子佼去《康熙来了》上节目，

两个人才等来第一次的和解。

当时小S一直背对着黄子佼，不敢转过身去看他，一直问身边的蔡康永自己漂不漂亮，妆有没有花，情绪调整了好大一会儿，她才最终转过身去。

那一期节目里小S一直在掉眼泪，

她对当年对黄子佼造成的影响感到抱歉，

说了很多遍“对不起”。

也很感慨，当年的自己对感情太冲动、太重视。

年轻的爱情令人着迷，

是因为它热烈，锋芒毕露，非爱即恨。

相爱的时候有多热烈，告别的时候就有多不甘心。

于是有人深陷其中，开始怀疑自己，

总觉得是自己的问题才导致了那段感情的崩塌。

也有人开始怀疑爱情，认定TA是那个十恶不赦，万死难辞的人。

但却忘了，感情的事儿，最无道理可言。

爱情的开始需要两个人都点头，

爱情的结束也从来不只是一个人的问题。

感情里最可怕的从来不是失去，

而是失去之后，独自一人，画地为牢，

把自己圈死在回忆里。

电影《大约在冬季》里有一句台词：

“如果有一天我们不得不分离，

请你记得我们深深相爱过的时光，

因为那是我们一生中，最最美好的回忆。”

你始终放不下的一段感情，

无论出于什么原因，你都应该明白，

曾经TA很爱你，曾经TA很可爱，曾经你们有过很幸福的一段时光。

只是这些好的事情，在分手的一刹那，你会突然全部忘掉，只充满仇恨。

这一路走来的，一边得到、一边失去，

也终将会在时间的流逝中，

学会与自己和解、与爱情和解。

当你真的从过去里走出来，

去工作、去生活、去交朋友，

你就会发现，爱情绝不是你生活里的全部，

TA也不是。

你有家人、有朋友、有自己、

有对的人，TA在赶来的路上。

爱的对立面不是恨，你要放过你自己。

你要明白，放手该放手的，才能遇到要遇到的。

—— END ——

认真抱一抱你身边的人吧！