「掉髮」早已不再是男性或中年人特有的情況,掉髮問題已成為大眾都有可能面臨的狀況。
掉頭髮雖然是自然的頭髮代謝過程,但洗、梳頭、或平時發現大量掉髮,都不免讓人感到緊張。一般而言,每天掉頭髮50至100根都屬於正常範圍,但若常常感到頭髮一把一把的掉,就要評估是不是異常掉髮,需不需要到皮膚科門診…等診所治療掉髮問題。
透過下列掉髮前兆,平時自我檢視:
1.洗頭或梳頭時掉髮量增加
2.抓起一小束約50根頭髮,由髮根稍微拉扯後會掉落大於3根頭髮
3. 每天洗頭還是覺得頭皮容易出油
4. 收集前一日枕頭上掉髮乘以3-4倍大於100根
5. 頭髮髮旋和分線距離越來越寬
6. 頭頂頭髮越來越塌陷
7. 頭頂隱約可以看見頭皮
8. 前額髮線後移
9. 頭皮容易癢或頭皮長痘痘
10.季節交替或壓力大容易有頭皮屑
11.頭皮經常有悶脹感
12.頭皮容易有異味
13.頭髮有越長越細的狀況
14.按壓頭皮,頭皮是緊繃或沒有彈性
若您有出現兩項以上的狀況,表示可能已有潛在掉髮危機或已有掉髮問題。
雄性禿遺傳
環境因素
身體因素
頭皮問題
休止性掉髮
染燙造型
以上6種因素都是掉髮門診常見的異常掉髮原因。而大部分的掉髮都是來自遺傳性雄性禿,生活壓力、疾病藥物等內在身體因素或休止期掉髮(如:圓禿、產後掉髮)則也是可能造成頭髮稀疏的原因之一;另一部分則是因頭皮不健康或長期使用髮品、頻繁染燙造型導致的掉髮。 延伸閱讀:掉頭髮怎麼辦?醫師幫你找出掉髮的原因與掉髮治療方法!
近幾年在門診發現女性掉髮患者越來越多,年齡從二十出頭到六十歲都有,這些女性最害怕的就是洗頭髮、梳頭髮,因為排水孔老被頭髮堵塞。掉髮早已不再是男性專屬,過去十年,女性掉髮患者數增加了2.5倍!別再聽信不實廣告,浪費力氣嘗試偏方,把握黃金生髮期,穩住你頭上每根秀髮!
其實造成女性落髮的原因有很多,主要分為兩種「壓力性掉髮」和「休止期落髮」。前者會廣泛性的掉髮,原因是壓力過大或缺鐵所造成 ; 後者「休止期落髮」其實就是「雄性禿」影響毛囊健康,除了兩耳側及後腦勺這些頭皮部位不受影響,頭頂分髮線的頭髮會逐漸變細、脫落。
荷爾蒙變化是重要的影響因素,如:多囊性卵巢症候群、產後落髮等而大多女性雄性禿是發生在停經後,因為停經後體內女性荷爾蒙下降,導致雄性荷爾蒙相對上升,產生類似男性化的特徵。
第一期
輕度落髮階段,毛囊開始萎縮,髮際分線開始稀疏,此時為治療落髮的黃金期。
第二期
第三期
第四期
許多產後婦女都會面臨大量掉髮的情況,主要是因為懷孕時雌性激素大量上升,而在生產後自然慢慢下降,體內賀爾蒙的變化是導致大量掉髮的原因,但無須太過緊張,如果是因為生產造成的掉髮問題,一般會在生產完3到4個月就會慢慢恢復。 延伸閱讀:懷孕、產後掉髮怎麼辦?關鍵5招改善女性產後掉髮問題
雖然掉髮情形有逐漸年輕化的趨勢,但接受掉髮治療的女性仍是已過了更年期的年紀居多。因為人體的器官會隨著年紀的增長而逐漸老化,毛囊也不例外,而女性的雌性荷爾蒙會在停經後大量減少,也是影響女性掉髮的原因。
構成頭髮的主要成分為蛋白質,若忽略攝取蛋白質、吃素者及習慣挑食、異常減肥者,或是因過度營養不良造成缺鐵性貧血狀況的女性,都容易引發大量掉髮,甚至會使毛囊很難長出健康的頭髮。 延伸閱讀:想要「改善掉髮」,飲食是關鍵之一!生髮專家教你該怎麼吃
許多女性習慣長期燙染,或使用過多化學成分的髮膠等造型品,不但容易使頭髮變粗糙乾澀、損壞髮質,更會影響頭皮毛囊健康,也是容易引發掉髮的原因之一。
建議有掉髮困擾的女性患者,請儘早尋求掉髮皮膚科等門診的專業醫師治療,以免延誤治療時機。
本資訊由生髮專家 陳柏臣醫師整理 若有發現有異常落髮問題,應立即求助專業醫找出落髮原因才能對症下藥! H&H診所為專門治療掉髮、生髮的植髮皮膚科診所,於台北、新竹、台中皆提供療程,深耕台灣多年,以多年經驗結合多面向醫學領域,並捨棄單一植髮手術,而是以根本做起,醫提供由內而外客製化的全方位生髮植髮、掉髮及頭皮問題治療!