鐵鍋生鏽有毒嗎

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主子問

昨天,心血來潮做晚飯給家人吃,卻被嫌棄了!

他們都說我做的菜「其實還蠻不錯的,只是吃起來有一股鐵鏽味兒,不敢吃了」... ...

我仔細看了看我家炒菜的鍋,確實有一點鐵鏽,不多... ...

醫生,如果真的吃了鐵鏽,會中毒嗎?

鐵鍋生鏽有毒嗎
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御醫答

這位賢惠的朋友... ...你確認,你的家人這樣說,不是因為不吃你做的菜而找的藉口?

鐵鍋生鏽有毒嗎
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鐵鍋生鏽之後,會產生一種叫氧化鐵的物質。我們常說,鐵元素是構成人體的重要元素之一。而氧化鐵中的鐵元素,是不能被人體所吸收的!不僅如此,攝入過多的氧化鐵,還會對肝臟產生危害。

正因為鐵鍋容易生鏽,所以不宜用它來盛食物過夜,也儘量不要用鐵鍋煮湯。

鐵鍋生鏽有毒嗎
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至於如何去除鏽跡,我在這裡給大伙兒支幾招——

  • 打磨:找一塊廢舊砂輪,或是鋼絲球、砂紙,磨掉鍋的凸瘤與鏽跡。

  • 浸泡:用較濃的淘米水,將鍋浸泡2~3小時,再將水燒開、沖洗乾淨。淘米水有著很強的去污功效。

  • 抹油:每次使用完鐵鍋,一定要把鐵鍋清洗乾淨,放在通風處便於乾燥。另外,可以在鍋底抹少許的豬油,起隔絕空氣與水分的作用。

另外,替鐵鍋轉達一句:「等你把鐵鏽除乾淨了,做的菜卻依舊沒人吃的話,就該好好去錘鍊廚藝了... ...這黑鍋,我可不會再背咯!」

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現在家裡使用的基本上都是鐵鍋,因為鐵是一種對人體比較好的金屬,可以防止貧血。不過鐵這種金屬的活躍性是非常強的,鐵鍋一旦長期不使用或者放置在潮濕的地方就會出現生鏽的現象。這時候,咱們就要想辦法除鏽。那麼大家知道,如何處理生鏽的鐵鍋嗎?

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吃是我們每個人每天最為重要的事情之一,對於一個家庭來說,一套好的廚衛工具是一桌美味菜餚的前提。鐵鍋:目前最安全的鍋,近日,世界衛生組織的專家開始建議使用鐵鍋,鐵鍋是我國的傳統廚具,一般不含其它化學物質,不會氧化。

要说哪种锅炒菜最好吃,小编定选铁锅!大火热油翻炒,香味浓郁绵长。不断翻炒、烹煮的过程中,铁元素会慢慢溶出,能增加食物的含铁量。但炒完菜后,怎样保养铁锅,大家一定不知道。

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热 锅 冲 洗 要 小 心

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 别 用 铁 锅 做 这 些 事

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铁锅里的过夜菜会释放出水分,造成铁锅生锈,除此之外,在酸性条件下,铁锅中的铁元素会破坏食物中的维生素,不利于人体健康。

不 要 用 铁 锅 熬 药

熬中药别用铁锅,除了伤锅,铁锅中的铁元素很有可能会影响药效的发挥。

用 铁 锅 有 哪 些 好 处?

相比不锈钢锅、陶瓷锅、砂锅,

铁锅最为大家熟知的一点是补铁,

但如果是缺铁性贫血,

最好还是多吃红肉。

含 有 微 量 的 铁

在炒菜的过程中,会有少量的无机铁溶出,增加食物的含铁量,但吸收率极低,如果想要改善缺铁性贫血,最好多吃红肉。

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炒 菜 更 好 吃

在高温条件下,铁会促进氧化,这能让菜闻起来更香,而不锈钢锅、陶瓷锅则没有这种功效。

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铁 锅 更 省 油

每次洗完锅后在铁锅的表面抹上一层油,时间长了,在铁锅的表面就会形成保护层,有不粘锅的效果,也更省油。

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耐 高 温、导 热 快

用铁锅炒菜不需要耗费太多时间,简直是懒人的福音。导热快则能让食物快速熟透,放调料时也能快速入味。

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铁 锅 上 的 铁 锈 有 毒 吗?

铁锅生锈后会产生氧化铁,

体内摄入过多会对肝脏造成伤害,

不利于人体健康。

怎 样 除 锈 迹

 第一步:打 磨 

用钢丝球、砂纸或砂布摩擦有锈迹的地方,把锈迹擦干净;

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 第二步:浸 泡 

打磨后,在铁锅里倒入较浓的淘米水,浸泡2-3小时,再把水烧开,将铁锅冲洗干净。淘米水超强的去污功效能去除残留在铁锅表面的污渍。

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 第三步:抹 油 

用淘米水洗净后,把锅放在煤气灶上,烧干,再倒油,抹匀,可起到防护作用。

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 Tips 

如果铁锅已经起黑皮或者掉渣、严重生锈,就不要再用了,对身体百害无一利。

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山东商报新媒体编辑 王莹

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生锈的铁锅可以用吗?

铁锅了,当然是可以使用的。 铁锅了之后,想要使用提前需要做一些准备,可以先把铁锅烧红,这样能够有效地去秀,现在很多的厨房都是使用这种方法来除的效果,也非常的好。

用铁锅炒菜好吗?

铁锅化学性质稳定,不易引起化学反应,无污染,加热均匀。 优点:用铁锅炒菜可以减少维生素的损失,同时铁锅的少量元素,可被人体吸收利用,对健康有益。 缺点:铁锅易生锈,容易氧化变质。 注意事项:不宜盛食物过夜、不宜煮汤、不宜用来熬药、不宜煮绿豆、不宜用来盛油。

炒锅生锈怎么办?

方法一:往铁里倒入一些白醋,倒入白醋之后,不断的摇晃铁,让白醋与铁锅锈迹接触到即可。 接着用洗碗布擦拭一下铁内的迹就能轻松去除了。 最后倒掉铁内的水,再用洗洁精和自来水清洗一遍就可以了。 如果迹很厚的话多重复几次上面的步骤直到清除干净即可。

如何去除铁锅的锈?

铁锅生锈怎么办?.
酸醋法:醋可以有效地去除铁锈。 先把锅烧热,关火。 ... .
猪油法:猪油含有丰富的油脂,可以有效防止铁锅生锈。 ... .
淘米水:淘米水具有很强的去污功效。 ... .
钢丝球:钢丝球可以轻易去除一般的脏物。 ... .
将锅内倒少量油加热,慢慢转动饭勺,将热油均匀的覆盖锅体表面。.